陈明心理咨询师
49岁
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匿名
2024-11-23 11:36:27
抱抱TA
女,17岁,我能洞察自己内心里微妙的情绪,还可以把情绪抽象化,或者空间化?,有点难以描述,反正非常直觉性的一种神奇体验,很抽象,就列如我可以把愤怒想象成酒红色活着棕色的长条的,类似QQ糖那样,奸细,狂舞之类的,其他情绪也有它具体的模样。空间化就是我能预知到它的来源,它的大小,它和哪个情绪对比起来哪个先到,哪个大,分别出自哪个空间(原因),感觉好神奇
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AI心
你好!从你的描述来看,你拥有非常独特的情感体验和对情绪的洞察力,这是非常特殊且值得珍惜的品质。能够将情绪视觉化和空间化可以帮助你更好地理解和管理自己的情绪。如果你在日常生活中因为这种体验感到困惑或受到困扰,不妨尝试记录下这些情绪,并思考每种情绪背后可能的原因和触发点。这样不仅能够加深自我理解,同时也能够帮助你在需要时更好地用适合的方式表达和处理情绪。如果有更多的疑惑或需要,请随时到论坛上与大家分享和讨论。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
依依倾❤
依依倾❤送了一个拥抱
卢龙(倾听)
这样,那你能够不受情绪控制吗
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心学家
心学家送了一个拥抱
匿名
@卢龙(倾听) 如果说是生气了就要学会控制,我觉得这是不应该的,接纳和放任自己情绪。要控制自己的情绪往往都是情不自禁下意识去思考的,等待雨后天晴
匿名
这才是最好的
悠然
右脑空间画面感比较强,应该是艺术类人才
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
畅谈倾听
你好
轻风情感
轻风情感送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
甘林老师
很有创意?
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女,17岁,我能洞察自己内心里微妙的情绪,还可以把情绪抽象化,或者空间化?,有点难以描述,反正非常直觉性的一种神奇体验,很抽象,就列如我可以把愤怒想象成酒红色活着棕色的长条的,类似QQ糖那样,奸细,狂舞之类的,其他情绪也有它具体的模样。空间化就是我能预知到它的来源,它的大小,它和哪个情绪对比起来哪个先到,哪个大,分别出自哪个空间(原因),感觉好神奇
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