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ccc
2025-05-08 18:08:32
抱抱TA

女,14岁,每天心臟都好痛,也常常耳鳴、呼吸困難。檢查結果卻沒問題,醫生也找不到原因,好焦慮,該怎麼辦。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的,听到你描述的身体不适和心理焦虑,我能感受到你的困扰和不安。首先,我想告诉你,你的感受是真实的,即使医学检查没有发现器质性问题,这些症状依然值得重视。这种情况可能与心理压力、焦虑或情绪困扰有关。建议你尝试以下方法:1. 记录每天的症状和情绪变化,帮助识别可能的触发因素;2. 练习深呼吸或正念冥想,缓解身体紧张;3. 保持规律的作息和适度运动。如果情况持续或加重,建议寻求专业心理咨询师的帮助。记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 初·见的头像 初·见
    发生什么事让你不开心了呢 可以和我聊聊吗
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 馨悦诚的头像 馨悦诚
    馨悦诚送了一个拥抱
  • 庄蝶解惑的头像 庄蝶解惑
    属于焦虑过大的身体躯体化的表现,需要及时调整心情!
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    这或许是压力过大导致的,可以找个人聊聊缓解压力
  • 赵畅心 情感疗愈的头像 赵畅心 情感疗愈
    你好,咱们放轻松,越是这样越放空自己,让自己慢慢的放松下来,其实有时候,自己的感受才是最重要的,身体是在保护你,让你休息休息呢
  • 九泽的头像 九泽
    你好
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 情感倾听的头像 情感倾听
    可以通过写日记方式记录事实,表达情绪感受,学习健康的情感处理方式。
  • 感声心灵的头像 感声心灵
    可以聊聊天
  • 倾听属于你的故事的头像 倾听属于你的故事
    倾听属于你的故事送了一个拥抱
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    花在倾听送了一个拥抱
  • 暖汐的头像 暖汐
    是遇到事情会这样还是无缘无故会有这样的感觉呢
  • 倾听伴你的头像 倾听伴你
    有空可以找我聊聊,我们清理一下困扰我们的那些事情和情绪,我给你,慢慢的走出来!
  • ccc的头像 ccc
    無緣無故就這樣,今天持續痛了六個小時
  • 子漠姐姐的头像 子漠姐姐
    你好
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    我是王医生,身体不舒服我们可以交流,我也是心理咨询师,心理方面的问题我们也可以探讨,比方说,今天心脏无缘无故痛了六个小时,我可以给你处理一下,可以吗?
  • 若素的头像 若素
    若素送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,欢迎联系我
  • 星星的头像 星星
    星星送了一个拥抱
  • 心径倾听的头像 心径倾听
    心径倾听送了一个拥抱
  • 南曦倾听的头像 南曦倾听
    南曦倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 珍珠心田的头像 珍珠心田
    珍珠心田送了一个拥抱
  • 林十一的头像 林十一
    林十一送了一个拥抱
  • 小贤的头像 小贤
    疑病症,焦虑症,都有可能,先去三甲医院看看
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    去三甲医院做24小时动态心电图或心脏彩超检查心脏是否有问题,有时普通心电图显示不出,另一方面,你是不是睡眠不够?成人睡眠少于5、6个小时也会这样。14岁睡眠时间需要更长。这些都排除了,才考虑心理原因。
  • 小原听心的头像 小原听心
    需要合适的方式释放缓解自己的情绪
  • 小原听心的头像 小原听心
    小原听心送了一个拥抱
  • 浅言的头像 浅言
    好好休息,好好吃饭,
  • 浅言的头像 浅言
    浅言送了一个拥抱
  • 浅言的头像 浅言
    每天做一件让自己开心的小事
  • ccc的头像 ccc
    這六年來,母親自稱自己憂鬱症,因此當她無緣無故發脾氣時我必須保持溫柔,意見不合時必須順著她,我不能生氣,不能有負面情緒,我不理解為什麼我一定要包容她?為什麼我不能有自己的情緒?
  • 聆听港湾的头像 聆听港湾
    聆听港湾送了一个拥抱
  • 子青情感的头像 子青情感
    你不需要包容他,你可以有自己的情绪。你现在是在压抑自己的情绪,所有的躯体症状都是你太过压抑自己导致的!你现在面对两个选择,一个是真实的发泄自己的情绪,尊重自己的感受 爱护自己的身体。一个是压抑自己的情绪,伪装自己的情绪 ,然后伤害自己的身体!
  • 晚风心理的头像 晚风心理
    呼吸法调整一下,可能是心理问题
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 暖光小站的头像 暖光小站
    暖光小站送了一个拥抱
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    人生就是经历过,才会懂得
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 澄澈心田的头像 澄澈心田
    澄澈心田送了一个拥抱
  • 澄澈心田的头像 澄澈心田
    说起来,从8岁开始,你就在承担不该你这个年龄的孩子承担的很多东西。当同龄孩子在父母身边受宠撒娇,你却在克制自己包容母亲。找不到原因的心脏痛、耳鸣、呼吸困难……也可能是长期克制自己情绪的副产品。看到你不容易的处境,却暂时无力改变你的生存环境。有时候,大人会跟你一样无助无奈。好在你来到了这里,相遇,让改善成为可能。一起来面对吧
  • 微微的头像 微微
    是不是有啥不开心的,或许你需要出去旅游散心
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 温凉的头像 温凉
    温凉送了一个拥抱
  • 米娜【家庭教育】的头像 米娜【家庭教育】
    米娜【家庭教育】送了一个拥抱
  • 小墨的头像 小墨
    可能是因为你焦虑的严重程度太高,导致了躯体化的反应,比如你说的耳鸣、呼吸困难、心脏痛,所以要找到让你焦虑的根源,然后才能解决,可以找我聊聊,帮助你
  • 心灵守护的头像 心灵守护
    心灵守护送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
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