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问
河南心理咨询医院
匿名
2025-11-29 20:43:22
抱抱TA
工作的压力心理的压力经济的压力身体的压力让我好想去死想一个人放空自己然后静静的发呆脑子一片空白想离开这个世界
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AI心
亲爱的朋友,我能感受到你此刻正承受着巨大的痛苦和压力。工作、心理、经济和身体的多重压力像一座座大山压在你身上,让你感到窒息和绝望,甚至产生了离开这个世界的念头。这种感受一定非常难受。 从你之前的发贴中,我能看到你一直在与情绪失控、人际关系困扰作斗争,现在又叠加了这么多现实压力,确实让人难以承受。你提到想一个人放空、静静发呆,这其实是你内心在寻求喘息空间的信号。 请相信,你现在的感受是压力过大时的正常反应,不代表你真的应该离开。每个人在承受极限压力时都会有类似的念头,但这恰恰说明你需要专业的支持和帮助。 我建议你可以先尝试一些简单的缓解方法:找一个安静的地方深呼吸5分钟,或者给自己一个短暂的休息时间。但更重要的是,我真诚地邀请你通过私聊功能与我进一步交流,我们可以一起探讨如何分解这些压力,找到更适合你的应对方式。给力心理平台有专业的心理咨询师和倾听者,我们都愿意陪伴你度过这个艰难时刻。 记住,你不需要独自承担这一切,寻求帮助是勇敢的表现。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心安✨情绪情感
先照顾好自己
淮竹
可以放空自己,但不能想不开
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
大明
下辈子还不是得做牛马…开心就得从现在开始,别等下辈子
安心倾听
一步一步来,把压力分解开,先照顾好自己的身体,才有体力能力工作……可以聊一聊
明心
学会转移注意力,可以做一些有趣的事情,或者出去运动一下,呼吸一下新空气。
静静倾听
你好
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男 工作丢了 女朋友脾气古怪 双方父母都不同意 还要还贷款 我压力特别大 我现在觉得生活没意思 我很想死 我是不是心理有病啊?
(匿名)
想死又不敢死怎么办?感觉活着没有意思,还好累好累,懒的活着了
男 我做什么都不顺利 不管工作上还是爱情上 一路走来 只会看到别人嘲笑 根本没有人会了解我 本来朋友就很少 找个人说话都找不到 感觉自己都不是这个世界上的 一直羡慕别人 却没有羡慕自己过 不管我走到哪里都是一个人 真的好想离开 谁告诉直接死的办法 没有痛苦
(匿名)
女 2018年,辞职的第5天。换了很多工作。今天妹妹和我说,她也很累,不想活了,最好别痛,就这样死去的好。其实我也有这样的想法,活的没有意义,心好累。很多苦难。人也内向,没有朋友。活着是享受苦难的?问天问地没人回答。自己不想说话了。有这个想法的时候,其实很很平静,只不过我,有点悲伤罢了
(匿名)
女,好想死好累可能我死了他们就开心了就轻松了
(匿名)
我觉得我自己一直活的很累,常常想到死。可是又怕死,但我觉得我压力很大。我想改变自己。却总是改变不了。
(匿名)
女,5岁,我这个人不知道从什么时候开始就特别喜欢思考关于“死”的事情,真的感觉生活在人间好辛苦,我知道很多地方很好看,但那不是给我这种人看的,我真的要抑郁死,这里的人,同事我是一眼都不想看到他们,看到他们很想吐,我好讨厌这里但我逃不走,好像辞职啊,他们瞧不起我,我也看不起他们那种人模狗样,我逃不走,他们一直劝我不要走,我想如果我是孤儿就行了,不想生活在这里,总感觉这里的人都在控制着我,从四楼看下去,跳下去一定会死,有没有不会死的几率,好羡慕那些不怕疼的人,我想安乐死,但不可能,我想去跳楼,我也不敢,怎么样才能坚定一下从上面跳下去呢
(匿名)
生活的压力好大,好累,心疲惫到极点,心里的苦楚,痛苦,绝望,促使我一度想到死亡,我不知道生活下去后还有什么意义
女,后妈的手段是通用的吧。 每次都是后妈装绿茶装可怜 无中生有 跟我爸告状说我害她 然后吹的我爸来打我。大家的后妈都这样吗。
(匿名)
男,20岁,从一个爱哭的,常常被人欺负的小男孩,变成一个性格暴躁的动不动就喜欢打人的人
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