男,主要是感觉自己快要走出来了，所以特别兴奋和激动，希望自己能做到更好，，那么是什么拦着我了呢？？？？？一个是僵硬性思维，再一个是不快乐长久心境和一个过度疲劳曾。所以现在得长治久安，帐快乐，乐此不疲，做一些力所能及的家务。经常和大家分享没有得上强迫性神经症的快乐感觉，遗忘，忘记，平安。想什么问题不过激，不偏执，放下，把最后一点点禅化开。每天都开开心心的，今时不同往日。安乐而祥和。做最真正的自己。忘，忘，忘，忘，马上儿童节，好好过个节，大朋友陪小朋友一起过。满意，自在，安心，什么都不想了，就想着，家

男,26岁,觉得不是那么强制，需要改进。有点忧伤，主要是之前太入戏了，希望自己能开心自如地过好每一天，不再一根筋。下午睡了6个小时，这会儿醒了，真舒服。。睡之前很抑制，因为好了，让强制的东西自己来，然后自己走，不强求，也不强迫它，自然，平稳，缓慢地不急不躁地和它和解。今晚和以后都能眠个好觉了，不再敏感。幻听，其实是长期对亲人的想念所致，希望自己不要过于地随波逐流，饿了就吃。渴了就喝，不多想。最后祝愿所有的神仙朋友们都加油，不强迫，求上进，首先要过好每天的日子 (匿名)

男,30岁,强迫是没有了，可还是有点过分追求完美。不再钻牛角尖的感觉真好，郁闷也还有，但我会尽我所能去克服。深层压力来自初高中，初中开始就幻听天天听见有人说我坏话，又看不见黑板，所以很压抑也很愤怒，从那时起变的很孤僻，不太愿意和人说话，觉得很累。到了高中，课业压力更大，我开始试着和人交往，缓和多了，我也从人际交往中得到愉快感，可强迫症状变的太严重了，开始出现余光强迫还有口吃强迫。现在的我更努力，更坚强，但也更平和，喜欢与人打交道，不再孤僻。可我还是有一点点不适应，不适应新的周围的所有环境。看清自己，做回那个幽默开朗的我，相信什么都能行。I can ！！期间我也出现过分裂，认为自己不是自己妈妈生的，还有肌无力，大脑有几天特别是回老屋那天什么也不能想，想任何问题都头痛欲裂。我得更加地努力一点，想开一点，因为一切都会过去，我还有你们所有人，还有。所以我明白了一个新的道理，就是得积极思维，积极思维能改变大脑多巴胺的分泌，也能恢复神经递质。加油，小小，你能行的，你一定能最快最舒服度过这最后几天不舒服的。如果再郁闷不想活了的念头跑出来，就干掉它，因为你是真的，你活在现在，活在当下。如果有惊恐感，加强自信，心安，一切都会朝着好的方向去，更何况是现在，努力吧加油吧。你就是你，你会一往无前。但还是有点吧郁闷，那就交给咨询师啰 (匿名)

男,33岁,我觉得自己就要好了，🉑无意识几还是在和一根筋作对，很烦，但已经逃离了以前强迫的怪圈，觉得以前强迫特别搞笑，嗯。每天过得很好，其它没什么，就是睡着了以后做梦。还有有轻微的幻听，觉得脑袋嗡嗡的，不够踏实。，。，？，我该怎么办？我已经努力了

男,33岁,觉得自己好了，可大脑到这会儿又不想说话了。一切希望变得明了。因为不舒服不悦，冷过。暂时的。强迫的记忆，等等，一切皆会过去。我要哥哥。先再见了，家乡。希望我一天比一天明了，其实我们有时真的过于娇气了，问题从头到尾都没那么大，只是有幻觉。嗯。静下心来，慢一点。还有点躁，希望明天见到咨询师能把这个问题解决掉。安心走我路，不问江湖事。星期一？再没别的问题了，毕竟就快进入完全忘怀区。那些都是不真的，记住，好好的，春节过年

男,33岁,刚刚很累，现在突然回光返照了一下。只剩底层意识的强迫意识了。不嗜睡，加油

女,感觉自己神经细胞变异了，怎么可能有人这么去想。强迫症，强迫了快三年了，一直想一个问题。从早想到晚。纠结，再纠结。而且更可悲的是我丝毫不知道我的原因。要是我知道我为什么会这么去想，也许很快就好了吧。可能就是性格问题吧，运气不好。恰好碰到了几件事儿。现在时常思考活着的意义是什么？一辈子只能活在自己制造的牢笼中。 (匿名)

男 我就是见到什么都强迫自己怎么来的，自己控制不了自己想一些无边迹的东西，包括自己做什么事都要去想不知道自己是在干什么，这是怎么了，有时候感觉像梦游似的，很苦恼 (匿名)

女,16岁,还有人吗 ,,,,,,,,,,,, (匿名)

男,21岁,生活一直都过得很苦，主要是我曾经被好好对待过，所以我更加承受不了当前的苦，一种虚假感在我脑子里油然而生，仿佛是一场红楼梦，要么出家，要么跳楼了，出家估计不太可能，选后者 (匿名)