网上心理医生能帮助解决哪些问题,或者说网上心理医生是怎么帮人解决心理问题的。带着这么问题,本文就来介绍一下网上心理医生平常的工作模式和内容,并以婚恋心理困惑为例,来分析一下网上心理医生能帮助解决哪些问题。
心理医生是人们的良师益友
心理学是研究人的心理现象和规律的科学,所以,网上心理医生能够帮助你分析你自己以及相关者的心理状态、性格上的优点和缺点、你的行为后果;能够帮助你调整心态和价值观;能够指导你学习应当具备的行为方式;能够倾听你不愿意告诉别人的内心痛苦和矛盾;能够帮助你在人格上成长。所以,心理医生是现代人生活和工作中的良师益友。
网上心理医生是怎么解开婚恋心理困惑的?
还有不少人是因为在婚恋、情感方面遇到了问题来找心理医生解决。心理医生从哪些方面来为这些人提供帮助呢?心理医生不是从法律、道德规范上来给咨询者进行分析,也不帮助咨询者做选择,而是着重帮助他们与对方沟通,相互了解,采取正确的行为。
例如,一位丈夫因为妻子的一些小毛病而坚持要离婚,妻子很伤心又无奈。心理医生在分别与夫妻双方交谈以后发现,这位丈夫生性多疑、敏感、心胸狭窄,对别人要求完美,以自我为中心,在叙述他对妻子的看法时,就像描述自己购买的一件不满意的商品。心理医生把他的这些问题一一指出后,他深有触动,说从未有人这样说过他,他要重新考虑他们的婚姻。而那位妻子性格温柔善良,一味地迁就丈夫,乞求不要离婚,这样做的结果使丈夫越发觉得她这也不好,那也不好。心理医生就建议这位妻子摆正夫妻关系的位置,不要对丈夫“ 死缠烂打” ,而要“ 欲擒故纵” 。通过心理医生的指导,现在他们的关系已经和好如初了。
网上心理医生在做心理咨询和治疗时自己要经历怎样的心理过程?
一个好的网上心理医生,首先是需要有科学严谨的思维过程,要准确地抓住咨询者与患者的核心问题,认真分析根源,小心诊断,不是跟着咨询者或患者的思路转,不要想当然。其次是需要有坚强的情感和意志过程,要对来访者有责任心、爱心,善于沟通感情,不要带有偏见,不以自己的消极情绪去影响别人,有时还要忍受别人对自己的偏见。第三是心理医生本人要有人格魅力,使咨询者或患者愿意向你倾诉、信任你,要能够用积极的人生态度影响对方,而不是越谈越让人灰心。第四是心理医生要学会遗忘,不要老记着那些令人痛苦的事例,影响自己的情绪健康。
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