情侣之间吵架是一件非常正常的事情,有的时候吵吵更能够让感情稳定,当时要是处理不好的话,是很可能会影响心理健康,出现更加严重的后果的,下面我们就去看看情侣吵架后如何道歉,希望大家可以从中得到一些启发。
绝不会错的第一步:先为态度道歉
道歉并不是说“我错了”或者“是我不对”这样的话,原因有两个:
1.虽然认错能够迅速冷却局面,但当对方追问“到底错在哪了”的时候,假如答不上来,反而让对方觉得是敷衍,结果更加难以收拾;
2.假如你明明认为自己没错,却说自己错了,然后答应对方不再犯,可是下次却要再犯时,就是累犯了,对你的失望更大,惩罚也更严重。
假如主要罪责不在你,你不妨先就态度道歉。(错在你,你更应该就态度道歉。)
有必要的话,冷却一下(视情况)
在缓和态度之后,最理想的是两人能够就刚才的争吵好好谈一下,但常常不是这样,因此,在这之前,还需要一些办法来缓和两人的气氛。
在发怒过后,情绪很难立刻平静的一大原因,是因为愤怒时,体内分泌了一些相应的激素,比如肾上腺素等,让我们的身体感觉到愤怒。在我们吵架告一段落后,虽然意识到自己不该发怒,想要克制情绪,但是身体的反应还没跟上,依旧处于“一触即发”的状态,所以在吵完架之后,我们往往需要冷静一下,以避免再度失言。
假如冷却之后还不行,试试找中间人帮忙(视情况)
我们都会遇到这种情况:我们尝试了各种方法,但对方却还是很坚决。这个时候,对方可以保持坚决,多数是因为觉得自己这样做没有错。所以,作为当事人的你,无论做什么,只会激起更强烈的反抗,你只有通过Ta身边比较信任的人,旁敲侧击,试试看能不能通过他人之口,来改变Ta的想法。
当然,假如你不占理,Ta身边的人多数是尊重Ta的决定,不肯多嘴的,所以,你首先要找出一个理由,说服自己也说服Ta的身边人相信,挽回你和Ta之间的关系,比不挽回你和Ta之间的关系,要来得更好。这个理由可以有很多,就不一一举例了。(假如你一个都想不出,那笔者个人觉得,你可以重新想想是不是真的有必要和好。)
然后,拿出你的诚意和决心,并把事情的来龙去脉诚实地跟中间人讲明,诚实地表达歉意,即使错不在你。
中间人对于其间是非,也许会有一个自己的判断,至于是否帮你,这不好说,帮到什么程度,都是个人的心意而非义务,更不能保证。但试试总会希望大些。
假如真的非常想挽回,多拜托几次,或者多拜托几个人,也许是没错的。
事实上不管是情侣还是夫妻,可能会在生活中因为各种各样的事情而起争执,所以说我们一定要保证自己的心理健康,这样才能够更好地缓解两个人之间的问题和矛盾,这样才能让夫妻和情侣相处更加融洽。
(责任编辑:zxwq)
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