心理健康 · 12/09/2021

中学生常见的情绪问题

     中学生处于生长剧变的青春发育期,情绪尚不善于自我控制,因而在此阶段进行及时有效的情绪教育尤为重要。那么中学生常见的情绪问题有哪些呢?

(一)焦虑症

    青春期是焦虑症的易发期,其身心变化处在一个转折点上,随着第二性征的出现,个体对自己在体态、生理以及心理等方面的变化会产生某种神秘感,甚至不知所措。

(二)挫折心理

    中学生常常抱有各种各样的幻想,为了将其变成现实,他们会付出种种努力甚至作刻意追求。当这种需求持续不能得到满足或部分满足时,就容易产生挫折。挫折感在中学阶段表现较明显。这个时期的青少年常常会因为对人生的思索、学业的担忧、社交的障碍而体验到令人失意的挫折心理。个性还不够完善,如情绪不稳定,认识片面,自尊心与好胜心强,理想浪漫,容易偏激,人生观不明晰,缺乏扎实的实践基础,耐力不强等。

(三)逆反心理

    逆反心理是指个体彼此之间为了维护自尊,对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。这种心理在青少年成长中的每一阶段都可能发生,而且有多种表现。如对正面宣传作不信任、不认同的反向思考;对先进人物、榜样无端怀疑,甚至根本否定;对不良倾向持认同感,为其喝彩;对思想政治教育消极抵制、蔑视对抗等。
    作为新时代的中学教师,一定要积极帮助和辅导中学生认识自己的情绪问题,同时注意消除他们的不良情绪,使他们从萎靡不振中振作起来,真正让他们成为自己情绪的主人。
 

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