近几年来，随着心理疾病人数的增加，使我们不得不对自己的心理状况更加关注，那么如何才能知道是否患有心理疾病呢？测试是否有心理疾病的方法有很多种，比如下面我们就是根据一个人的精神状态测试是否患有心理疾病的。
从精神的正常状态到心理障碍状态是连续的谱带，从有轻微问题、可以自己恢复或只需少许外界帮助便可恢复到需要强制住院进行药物治疗，是一种连续的分布很广的范围。精神障碍包括精神病性障碍和非精神病性障碍。精神病性障碍一般表现为没有自知力，有幻觉妄想，又称为重性精神病，需要用药物或特殊方法进行治疗；而余下的非精神病性障碍患者，大都具有自知力，没有幻觉妄想，一般的社会功能维持正常。
有关专家称，其实我们每个人都会有轻重不同的精神问题。例如，焦虑和抑郁等症状明显是连续谱，界值究竟应该定制在何处？诊断区分的工作很难。尽管我们知道疾病的症状是连续谱，还是要确定哪些人确实需要治疗。有些患者虽然没有完全达到诊断标准，但需要立即接受治疗，如有自杀可能的抑郁症患者。一般来讲，如果对患者的社会功能有明显影响或者患者很痛苦，就应该给予治疗。
就目前而言，我国心理障碍患者的人数在逐年增多，这些患者或许会通过一些途径，比如网络咨询、去心理门诊室就诊等手段，使自己的病情得到缓解或者治愈，然而还有更多的患者由于对心理疾病的偏见而不愿就诊，从而导致更多不良危害的发生。
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测试是否有心理疾病，可以通过自己的言行，对事物的态度，以及处理事情的观点等得出结论，随着社会的进步，人们的生活压力也在增加，进而产生心理疾病的几率也在加大，所以，我们要科学的看待心理疾病这个问题，只要摆正态度，心理疾病是可以得到治愈的。
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