竞争激烈,就业形势很不乐观,使得一些大学生产生了一些焦虑、抑郁的情绪,这属于正常现象。而且,轻微的焦虑有一定的积极作用,可以激励大学生。可是一旦焦一旦过度了,导致大学生焦虑症,就因该及时采取措施,以免造成严重的后果。
大学生社交焦虑症:社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症,在大学生中,有不少患有社交恐惧症的学生。社交恐惧症表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕,还伴随植物神经功能紊乱的情况,如:心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现,可能还会伴有回避行为。
大学生考试焦虑症:考试焦虑症的学生一上考场上脑子就变得很乱,原来复习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失败。考试焦虑为中心的心理障碍,伴有睡眠障碍,主要是由于心理负担太重。
可见,学习压力大,就业形势严峻是一些大学生焦虑症的主要原因,制定合理的学习计划,做到课前预习,并且提高学习效率;在面试前,对自己所要面试的公司的企业文化、历史背景要有一定的了解,做到有备而来。做到这些,大学生焦虑症就会消失,自信的面对自己的未来。
文章来源于互联网
神经官能症也称神经症,主要临床表现为某种性的神经病性症状,如神经衰弱,强迫,焦虑。恐怖,忧郁,痣症等,它有别于妄虑,明显的行为紊乱,或思维障碍等精神症状为主要表现的精神病。神经官能症是,由于心理社会应激超过了患者的承受能力或社会支持所能保护的水平而导致的。遗传…