;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 现代社会的学生，学习压力都很大，特别是面对高考，很多人会因为高考压力产生很多负面的情绪，其中焦虑就是很常见的一种。 高考前焦虑; 不单对于考试的正常发挥不利，而且还会影响考生的心理健康。那么高考前焦虑病因有哪些呢?
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 高考前焦虑症的起因：
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 考前大多数家长非常关注孩子，嘘寒问暖，而考试结束后更多关注孩子的考试成绩，能够报考哪类高校，而对孩子的心理状况很少关心。这容易使孩子产生新的心理压力，担心考不好而出现焦虑情绪，甚至将自己封闭起来，不愿与亲朋好友接触。分析其原因，一是考生自身的认知评价能力和身体状况等因素，这是产生考后焦虑的内因；二是家庭、学校、社会对考生所造成的巨大心理压力，这是诱发考后焦虑的外因。亟需进行科学的心理分析、调整与干预。因此，家长应该多与孩子交流，若考得不好也不要埋怨和责备，让孩子走出家门，亲近自然，这样有助于缓解紧张情绪。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 高考前焦虑症的症状：
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 一般考后的学生心情比较抑郁、焦虑，担心考试的成绩不理想，家长的压力、学校的压力同时涌上心头，于是容易出现头晕、心慌、胸闷、失眠等现象，整日坐卧不安，心情低落。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 考后焦虑症的危害：
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 生理上的：
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt （１）休息不足，身体过劳
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt （２）精力下降，注意力不集中
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt （３）嗜睡，头晕
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 心理上的：
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt （１）心里焦躁不安
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt （２）与他人沟通困难
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt （３）心理压抑、恐惧
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt （４）信心下降，产生自卑心理
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 这些坏处会使我们在考试中不能正常发挥自己水平，生活中与他人冲突频繁，严重的可能危及生命健康。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 以上就是对高考前焦虑的病因及其症状的介绍，通过以上介绍相信大家对于高考前焦虑有了一个更全面的认识了。在这儿要告诉大家的是，面对高考要保持良好的心态，只有这样才能更好的发挥好考出真实的水平否则就会发挥失常。;lt br /;gt
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