经过了浪漫的甜蜜恋爱，男女双方多会顺理成章的走进婚姻殿堂，这本该是收到别人羡慕和祝福的美好时刻，可就在这样的关键时刻，却有很多人因为被婚前焦虑症困扰而内心痛苦不已。那么，婚前焦虑症症状有哪些，准新人们又该如何做才能消除这些不适症状呢？
婚前焦虑症是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。按照忧虑的问题分别介绍：
1. 担心“ 婚姻是爱情的坟墓”
对策：首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。
2. 担心婚外情害怕离婚
对策：建议多看一些幸福婚姻的报道，了解外遇和出轨只是婚姻的小部分案例。要相信爱情，相信婚姻，同时也应该多学习一下升温爱情的小招数，只要用心经营，婚姻真的会很美好！
3. 担心结婚后会影响工作和前途
对策：为了工作而不结婚是完全没必要的，只要你不是早婚生子，正常的婚育应该是公司和个人都应该考虑的问题。
4. 担心婚后不自由
对策：尝试承担。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长
以上介绍的几个问题都是婚前焦虑症症状的典型表现，婚前焦虑症患者正是苦恼于这些个问题带来的巨大人生角色转变，由此产生巨大的精神压力以致患病，针对这些可能忧虑的问题，采用有针对性的正面疏导之法是应对婚前焦虑症的有效方法。看了上文后，希望对广大婚前焦虑症患者有所帮助。
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