介绍焦虑症的主要表现

  心理障碍常见病症之一就是焦虑症,患者中女性居多,刚患焦虑症的人他的行为不会太明显的表现出来他已经患病,如果患者得病已有段时间就会出现头痛,出汗等症状,不要认为这些小症状不能说明什么,当你有这些表现时也许你己经受焦虑症困扰。下面就详细介绍焦虑症的主要表现。

  焦虑症是一种普遍的心理障碍,在女性中的发病率比男性要高。是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

  焦虑症的主要表现是,病人充满了过度的、长久的(持续在六个月以上)、模糊的、不明原因的焦虑和担心。其具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现,也可以是一起出现。身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张、面部绷紧、眉头紧皱、表情紧张、唉声叹气。自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。症见出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。过分机警:焦虑症患者无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、财产、健康。病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然,这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。比如,他们会成天为家里的经济情况而担忧,即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数;或者他们会成天为自己孩子的安全担心,生怕他在学校里出了什么事;更多的时候他们自己也不知道为了什么,就是感到极度的焦虑。

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  身为家人应该多陪在焦虑症患者身边,多与他们沟通,多讲述一些美好的事情,减少他们内心的焦虑感,患者自己也要进行自我治疗,对压力了前途都要保持平和的心态,不要焦虑那些还没发生的事情,了解了焦虑症的主要表现后,要时刻提醒自己放轻松,平常心。

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