焦虑症的中医治疗目前成为了对于焦虑症治疗的最常见也是最有效的方法之一,患有焦虑症的患者普遍都采用过焦虑症的中医治疗方法,并且中医治疗的方法也成功治愈了相当多的一部分人群,中医治疗的方法是如何成功治愈那么多患者的呢?下面介绍下焦虑症的中医治疗方法主要有哪些:
传统焦虑症的中医治疗方法:针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法。只使用中医治疗方法肯定是不够的,采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。
其他焦虑症的中医治疗方法:
按摩:大部分人在处于焦虑时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环:焦虑产生肾上腺素,使肌肉紧缩,结果导致更多肾上腺素的生成,使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉–通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后按摩数分钟,按摩太阳穴里的神经,将松弛其他部位的肌肉–主要是颈部。
与焦虑症的中医治疗疗相结合的一些其他疗法:
花精疗法:花精疗法是直接作用于人的各种情绪,而且是温和且天然的,针对不同情绪,选择不同的花精服用,可以有效减缓或消除消极负面的情绪,具有安神的作用,改善人的情绪和生理功能。
食疗:焦虑症的中医治疗和西医治疗中都含有食疗疗法,但是具体实现措施是不同的。焦虑症的中医治疗的食疗方法主要包括:①维生素B群:维生素B群对神经系统的运作相当重要。注射维生素B液可以改善大脑功能、减轻焦虑、保护免疫系统。②钙元素及镁元素:每天2000和1000毫克。服用箱合剂或乳酸钙。若对牛奶过敏,勿使用乳酸钙。③L-酪氨酸:每天1000毫克(白天及睡前各500毫克,空腹食用)。和50毫克维生素B6及500毫克维生素C共用,以利吸收。它能纾解紧张,帮助睡眠。
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通过本文对焦虑症的中医治疗的方法的介绍,相信您已经清楚了解了。对于焦虑症的治疗方法,不仅有焦虑症的中医治疗,还有药物治疗、心理治疗、物理治疗、食物疗法等多种方式。如果您患有了焦虑症,不妨尝试一下上述介绍的中医治疗方法或者药物等治疗方法,相信一定会对您有所帮助的。
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