现代社会人们生活和工作的压力越来越大，因此会产生很多的不良的心理病症，其中较为常见的一种就是焦虑病。焦虑病对人们正常的工作和生活有很多的不良影响。那么，焦虑病怎么治疗;更好呢？下面为大家介绍下吧。
但是用心理疗法治疗抑郁焦虑症是需要时间的。许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光，拨开心灵迷雾，远离烦恼与困惑，重见真我的蓝天，还我轻松心情与振奋的斗志。
然而心理医生不是什么神仙，更无什么超出常人的功夫，解铃还须系铃人，所以不论心理疗法对于如何治疗抑郁焦虑症多么有效，也只是一种帮助人解决问题的手段而已。心理医生不可能包办解决问题，只是提供一些正确的认识自己、分析问题、解决问题的具体方法，必须有求助者本人多次具体实践才能解决。
当然，要说如何治疗抑郁焦虑症，该病的治疗过程其实是一个了解、讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的程序，一般不可能一次解决问题。并且心理咨询每次有时间的限制。过去心理咨询需要很长时间才能解决问题，现在由于理论和技术的改进大大缩短了疗程，但绝不可能都一次解决问题。
通过以上回答，相信大家对于焦虑病怎么治疗才更好这个问题有了更进一步的认识了。掌握以上只是有助于焦虑病患者能更好的面对自己的病情开展治疗，这样能够更好的在病症出现时就将病情扼杀在初期防止病情的恶化。文章来源于
失眠的形成原因很多种，但是其形成的最主要原因就是心理压力过大，心理思考的东西太多，因焦虑症引起的失眠，这在临床上是较为常见的现象。焦虑症患者由于精神紧张、心理压力大等原因，常常导致心烦意乱、坐立不安、睡眠不下、胡思乱想等症状，而患者想要睡觉却又担心失眠，这种心…