抑郁焦虑症，从字面意思来理解，即为患者的表现集合了抑郁症与焦虑症两种，因此而叫其抑郁焦虑症。抑郁焦虑症也是现在社会中十分常见的心理疾病，因为很多人不会单单就只患有一种心理疾病，它还会延伸出其它的疾病症状，那么抑郁焦虑症的治疗;方法有哪些呢？下面就为您做具体的介绍。
其实，要说如何治疗抑郁焦虑症效果比较好，到目前为止，临床上采用的治疗手段主要包括有药物治疗和心理治疗两大类。根据患者的症状严重程度不同，首选治疗略有差异，或各种治疗方法在整个治疗过程中所占比重不同。
抑郁焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的松弛疗法，包括生物反馈疗法，瑜伽、静气功等。松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗抑郁焦虑症反应，即出现抑郁、焦虑症状时便进行放松，使抑郁、焦虑情绪反应受到抑制而逐渐减轻。
要说如何治疗抑郁焦虑症，妥善的药物治疗也是必不可少的，比如说，医生可以根据患者的情况适量应用抗焦虑药。依据个体敏感性及睡眠情况，可选用一两种该类药物。由于此类药物有成瘾性，因此增加药量及减少剂量时需在医师的指导下采用逐渐法，防止症状反复。此外，用药期间要密切观察症状变化以确定适当的维持治疗量。
除此之外，如果患者的抑郁症状较为明显的话，也可以适量地应用抗抑郁剂治疗，它们中的某些药物具有较强的抗焦虑作用。由于这类药物服用方便，副作用少、无成瘾性，因而患者有良好的耐受性和依从性。当然，患者个体差异较大，边用药边注意症状变化，及时调整治疗较为关键。
抑郁焦虑症的治疗方法在上文中已经为您做了相关的介绍，综上所述，治疗抑郁焦虑症的关键疗法仍旧是心理疗法，可以根据患者病情的严重程度来考虑是否加以一定量的药物治疗，但是值得注意的是，抑郁焦虑症患者的药物治疗一定要在医生的指导下服用，否则会起到相反的效果。文章来源于
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