一些人在熟人面前性格特别的开朗活泼，而在不熟悉人的面前却很紧张，有时候这种紧张呈现出一种异常。他们害怕与不熟悉的人接触，害怕有眼神接触，对视的时候会出现脸红的情况，而且表现会显得很不自然。那么，社交恐怖症具体有哪些症状呢？常见的症状包括以下五种。
社交恐怖症有哪些症状？
1、视线恐怖
在平时和别人接触的时候，很害怕和别人有眼神的交流。患者主诉与别人见面时不能正视对方，自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪，以至于眼睛不知看哪儿才好。患者一味注意视线的事情，并急于强迫自己稳定下来，但往往事与愿违，终于不能集中注意力与对方交谈，谈话前言不搭后语，而且往往失去常态。
如果别人对自己看着的话，会觉得十分的不自信，而且觉得很尴尬。有的视线恐怖患者与许多人同在一个房间时，主诉不能注意自己对面的人，而强迫得注意旁边其他人的视线，或认为自己的视线朝向旁边的人而使其感到不快。结果患者的精力无法集中于对面的人。有的学生患者在上课时，总是不能自已的去注意自己旁边的同学，或总感到旁边的同学在注意自己，结果影响了上课，并给自己带来无比的痛苦。
2、赤面恐怖
这类人有时候觉得自己只是害羞，所以才会出现脸红的情况，但赤面恐怖患者却对此过度焦虑，感到在人前脸红是十分羞耻的事，最后由于症状固着下来，则非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面，尽量不被人觉察，并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前，在乘公共车时，总感到自己处在众人注视之下，终于连公共车也不敢乘。如有位赤面恐怖的学生患者，对上学乘公共车感到痛苦，便总是在别人上车完毕，公共车快开时才匆匆上车，以此方法避开人们的注目。因为坐下会与别人正面相对，便干脆站在车门口来隐藏自己的赤面。又如一位学生患者，因赤面恐怖不能乘公共汽车，只好坐出租车或干脆步行。
建议在平时多和别人接触，这样的症状自然会适当的减少。在必须乘公共车时，就事先喝上一杯酒，使别人认为他脸红是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上车，解开衣服的纽扣，用什么东西煽着风，让别人相信他脸红是由于奔跑所致，以掩饰赤面。另一患赤面恐怖的医生，为了掩饰赤面，便佩带红色领带，还有人为了缩小赤面的面积，而留起了胡须。有一位着名的雕刻家，在与人谈话时感到赤面，便借故小便暂时离开座位。这一类患者甚至连向别人问路也感到不便，宁肯自己一个人躲在在无人处拼命查看地图，就是多花费时间也甘愿如此。
3、表情恐怖
其实每个人都是独一无二的，在平时需要多培养自己的自信心，认识自己身上的优点。表情恐怖多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏，或认为自己的眼神毫无光彩等。有一位表情恐怖患者，他固执的认为自己的眼睛过大，黑眼球突出，这样子被人瞧不起，又认为自己的表情经常是一副生气的样子，肯定会给别人带来不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏贴住自己的眼角，认为这样就会使眼睛变小，但眼睛承受极大的拉力，非常痛苦，也很难持久。
4、异性恐怖
很多人之所以一直是单身，和自己有社交恐怖症也存在着一定的关系。主要症状与前几种情况大致相同，只是患者在与异性或者自己领导上级接触时，症状尤其严重，感到极大的压迫感，不知所措，甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。
5、口吃恐怖
一些人由于患有社交恐怖症，所以在平时人际交往中，会出现口吃的现象。口吃恐怖可归类于社交恐怖的一种。患者本人独自朗读时，没有什么异常，但到别人面前时，谈话就难以进行，或开始发音障碍或才说到一半儿，就说不下去了，患者对此忧心冲冲，因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人，终于因此而非常苦恼。
在生活中有社交恐怖症的人不在少数，虽然这属于一种心理疾病，但是在平时只要适当的多练习，这种情况是可以改善的。建议在人际交往中，养成主动和别人打招呼的习惯，还有针对个人的心理，可以阅读一些有关这方面的书籍，同时掌握一些人际交往的技巧，以改善社交恐怖症的症状。
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