PHQ-9量表
在过去的两周里, 你生活中以下症状出现的频率有多少？把相应的数字总合加起来。
0-4分， 没有抑郁情绪（注意自我保重）
5-9分，可能轻微抑郁情绪（建议咨询心理医生或心理医学工作者）
10-19分，可能中度抑郁情绪（最好咨询心理医生或心理医学工作者）
20-27分，可能重度抑郁情绪（一定看心理医生或心理医学工作者）
温馨提示：所有的心理测试只能做参考，疾病的确诊必须经过专科医生面对面的详细评估。
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科学家经过研究和统计，认为一周中星期一成年男性承受的心理压力最大，最容易犯心脏病，从而更需要他人的关心。科学家对3320名男性进行跟踪调查后发现：星期一男性所承受的心理压力最大，从而其自杀的概率要比其他时刻高出10％。因为在经过周六、周日两天的充分休息之后，男…
