时常感觉浑身难受，又说不出具体哪里不舒服，去医院检查，医生和化验单都证明身体一切正常，可是自身症状很明显，明明自己可以感觉到疾病带来的痛苦，为何身体就是检查不出问题，莫非是医生和亲友有意隐瞒？
为何先进的医疗技术查不出来，经验丰富的医生也找不出问题所在。原因在于查找的地方不对应。这些症状表现并非由身体疾病引起，而是由心理障碍所致。这就是所谓的疑病症。
疑病症患者可以感受到身体疾病的症状，但是去就医无法查出疾病，正是这种心理障碍疾病的特点。其实这些症状表现并不是患者杜撰的，是真实存在的，但是因由是患者过于担心自己的身体，故而引发对疾病的恐惧。症状表现均由心理所生，并非真的患有自己所猜想的疾病。
自我调理疑病症小窍门
释放疑病症
闭上双眼，全身放松，深呼吸，用鼻子吸气，将气慢慢的运行全身，兜个圈。最后让气顺着鼻子出去，然后边调整呼吸边睁开眼睛，告诉自己“我把病，吹出去了”。通过心理暗示的方法释放疑病症。
洗掉疑病症
每当你感觉被疑病症弄得心悸、胸闷，被症状困扰的无处躲藏时，泡个澡吧。在浴盆里放上花瓣、饰物，让心情放松下来，让疑病症随着全身的污浊一洗而净。
购物转移疑病症
疑病症患者患上疑病症，主要原因是因为精力都集中在对自己健康和疾病关注上，所以要设法减轻这种压力的聚焦，最好的方法就是做自己喜欢的事情。譬如上街去购物，这样就可以把对疾病的关注转移到其他事情上，把疑病症就这样转移出去。
（责任编辑：zxwq）
文章来源于互联网
其实，故事都是老故事，只是希望能常常翻看一下，温故而知新。 1、飞翔的蜘蛛信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。 一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞?要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线…
