心理健康 · 12/28/2021

忧郁症的心理疗法大总结

症,即临床心理学上所称症,是现代人最常出现的一种情感性心理疾病。患者无不承受着巨大的精神痛苦,甚至还引发了其他心理疾病。关于忧郁症的治疗方法,目前临床上以药物配合心理疗法为主,下面就为您具体介绍一下大体常见的忧郁症的心理疗法。

一、“话疗”

“话疗”,也就是一般性心理治疗,通常是患者在接受前1-3次心理治疗时,医生对患者病史,包括患者的个性、生活事件、社会关系和行为表现等方面的了解和分析。

这种忧郁症的心理疗法的主要目的,是使医生找出患者心理疾病的根源,并进行初步的心理疏导与渲泄,即稳定患者的情绪,同时也使医生获得足够支持信息,考虑下一步心理疗法的计划和方案。

二、人际心理治疗

人际心理治疗,主要用于治疗成人忧郁症急性期,旨在改善抑郁病人的一些社交问题。应用忧郁症的心理疗法可以改变患者比较常见的四类人际问题:即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏。

人际心理疗法的目标是,应用确认靶症状,澄清角色与修正沟通模式等治疗技术,帮助患者识别与治疗原发症和抑郁发作伴发的继发症状。

三、支持性心理治疗

支持性心理治疗,又称支持疗法,是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,来帮助病人认识自身出现的问题。

这种症的心理疗法目的是,消除病人的不良情绪,使其处于接受心理治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使忧郁症早日康复。

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