异地恋不容易，要求双方彼此信任，承担责任，有原则，懂沟通。研究表明大多数出于异地恋的人最终都分手了。这就是为什么你会发现很多“专家”宣称异地恋不是好主意，行不通。然而，如果你学会掌握如何沟通并且给你们的关系设好各种原则，异地恋是行得通的。但是是可以维护好的，也有很多人最终结束了长期的两地分离而最终喜结连理。
异地恋遵循这几点保持甜蜜
1、给你们的关系定下一些原则和规定
在一份对异地关系的研究中，格雷格·居博士发现70%的异地夫妻没有设定原则，或者处理变化，于是在半年内分道扬镳了。这就意味着双方设定些指导你们异地关系的原则是及其重要的。这包括双方同意不能跟其他人约会，每天都交流，至少两三个月要见一面。
2、每天都交流交流
成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以通过免费的Skype服务互相聊天。这就免了每个月500美金的电话费了。
3、把你的感情表达出来
通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。
4、千里寄相思
时不时地给出于异地的伴侣准备一些东西寄过去，表达你的挂念。下面列了些东西仅供参考（自己规划，当然不是让你一次都寄出去）：
书，电话卡，好心思巧克力，音乐，视频留言，智力测验，糖果，真玫瑰，明信片，毛绒玩具，假玫瑰，度假用的东西，装在瓶子里的留言，巧克力玫瑰，压花，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，心灵的“钥匙”，泡沫浴，电影票，个性化的诗文。礼物越个性化，对方收到的时候作用越大。比如，发些你的照片，在上面做个表达“我爱你的”（当然你可以写个名字在上面，别留个空白的）。
异地恋忽冷忽热要如何经营
有人说这世间最美好的爱情就是异地恋，因为在遥远的距离的折磨之下的恋人们对爱情表现出来的那份执著是最耀眼夺目的幸福，那么远，却那么相爱，这究竟是要有多爱才会不放手？异地恋一直都是让人欢喜让人忧的恋爱方式，它可以见证真感情，却也可以摧残真感情，在这边缘徘徊，有人就觉得和爱情忽远忽近，那么异地恋忽冷忽热要如何经营才能让彼此收获真正的幸福呢？
嘘寒问暖要有节奏。缺乏了真实的陪伴，我们可能觉得欠恋人太多的关爱，于是我们总是心心念念地操心着看不到的对方的日子，担心他受到伤害，害怕他没有快乐的心情……所以，我们愿意花更多的时间拿着手机编辑信息，“你在干什么呢？有没有想我呀？”、“现在忙吗？有没有按时吃饭呢？”、“你那儿天气怎么样？记住要加减衣物噢！”……一天到晚都是短信问候，虽然都是在表示你对他的关心呵护，可你这样像管束孩子一样地“唠叨”对他可一点儿都不受用。俗话说“物以稀为贵”，别好像你的关心多得没人要一样全部都堆起来推给他，请做一个高傲一点的人，吝啬一下你的问候吧！有节奏一点，比如说一天一条短信，或者三天一个电话，不要像个轰炸机一样，这样有节奏地送去关心，才能帮他培养习惯有你的习惯啊！
能收能放才是绝招。他在你看不到的远方，你是不是觉得没有安全感？担心他爱上他身边的其他人，担心他有时间也不来联系你，担心他的生活里出现比你重要的事情……这些担心是可以理解的，但你不要因为担心他出现你害怕的问题就把他的时间掐得死死的，这样他会很容易在这段异地恋中感到身心疲惫而想要逃离的！给他一些私人空间，请信任他，同时也信任你在他心里的重要性，需要他的时候你可以主动找他，而你不需要他的时候你应该等着他来联系你，而不是不管你是否需要他都替他把他的时间安排满当。只有让他感觉在被人所拥有的时候，同时自己也拥有自由，这样的爱情才是让他感到满意的。
文章来源于，如有版权问题，请联系客服删除处理。
01一般人觉得别人生气时，就会下意识认为那个人非常可怕。其实不是的，越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱，无助。他们是感觉外界有伤害了，于是只能竖起防御的刺。下次当你遇到愤怒的人，或者可以换个角度去看待对方是一个受伤的人。心理学一个重要的原则：每个人为…