今天,和你聊聊“人格”。张雨绮组得了第一名!实力派唱将、温柔姐姐阿朵竟然被淘汰了;以及,老女团孟佳竟然也被节目折磨得只能躺在沙发上,被张含韵过来安慰;还有素颜美人王丽坤,终于脱离了伊能静的“魔爪”,竟然表现意外地好……其实这些谜题,在心理学的人格理论中,都有答案。Q1:张雨绮组凭什么得了第一名?“快乐源泉张雨绮,豪横人间傻白甜。”正如网民对张雨绮的评价,张雨绮拥有一种强烈的个人魅力。这种个人魅力,如果从大五人格的角度来分析,很大一部分原因是外向型特征。看多了哭哭啼啼的妹子,张雨绮这种乐观而又外向的性格很招人喜欢。但是,张雨绮所在的组,两个组效果差距很大。为什么呢?其实无论是《艾瑞巴蒂》,还是《管他什么音乐》,两次的曲目都是快歌,外向型的成员适合展现作品的生命力。但是两个团队外向型比例不一样。在《艾瑞巴蒂》中,黄圣依、张雨绮、张萌、刘芸其实都是偏外向的,而吴昕、丁当、许飞偏内向。根据研究,外向型人格在团队中的比例,会影响一个团队的发挥。具体表现为:外向的成员越多,团队就越难集中精力于团队任务。直白点,团队里外向成员越多,心越散,目标感越弱。第一次演出《艾瑞巴蒂》,外向型的人很多,在队长的控场能力弱的情况下,反而影响了团队的发挥。相比之下,到了张雨绮和内向的王丽坤,温柔的李斯丹妮一组的时候,团队令人意外地和谐一致。比如,李斯丹妮被邀请给隔壁组帮忙的时候,张雨绮帮她说了一声不行婉拒,而李斯丹妮之后在接受采访的时候,也是一口一个奶萌奶萌的“雨琦姐姐”。从这个角度看,这次张雨绮组能夺得第一名,不仅和团队能力有关,也和外向成员在团队的占比相关。曲鹞奇:人格又称个性。是一种稳定的心理特征,包括兴趣、爱好、能力、气质、性格等的总和。人们说“三岁看大、七岁看老”,“江山易改、禀性难移”这里说的就是人格。所以人格是每个人在婴幼儿期就开始发展的。心理学说一个人的成年后的生活,就是6岁前的重复。这里说的就是每个成年人的人格基本上在童年时就养成了。成年后的人格很难发生改变,除非发生了巨大的生活应激事件,或者是出现了精神类疾病。每个人的人格特质都不一样,有的心理学派把人格分为9种的、5种的、甚至还有21种的。这是不同心理学领域对人格的分类。我对人格分类研究的不多,但是我知道在生活中,不同人格的人呆在一起,会构建出不同的关系和感觉。l例如有的人在一起会相斥、有的人在一起会强烈相吸。我在咨询中,见过一个21岁的女孩,独生女,大学毕业,长相出众,父母都是单位的中高层领导,这女孩从小生活物质丰富,一直接受很好的教育。但是家教很严,女孩在高中毕业前,都是非常乖、非常优秀的孩子。去外地读大学之后,认识了一个大学的男生。正常情况下,人们会认为条件这么好的女生一定会找一个门当户对的、同样优秀的男朋友。结果这个女生找的男友是一个学习很差劲、在情感上有点不负责、喜欢享乐、不思进取的这样一个人。有的人可能会猜,会不会男生家里很有钱。答案是否定的,男生来自一个条件很一般单亲家庭。在恋爱期间,这个女孩甚至心甘情愿的把自己的生活费拿一些出来贴补男友。大学毕业后,女孩家里已经为她安排好了工作,但是女孩为了和男友在一起,依然拒绝家里,和男友在外地打工。这个案例中,女孩作为个成年人,她图什么?只有一个解释:人格吸引!这个男孩子身上的某一种特质深深的吸引着女孩,以至于女孩都忽略了男生身上的诸多缺点。这个女孩从小的物质条件和教育条件比较好、家教严格、父母对她的品德要求很高,女孩一直都是学校和家庭的乖乖女,但是一个过于顺从、过于乖的孩子,其实是压抑了内心里绝大部分的随心所欲、欲望、享乐、自私、还有攻击性。真实的人的人格一定是有黑与白、正与反、顺从与反抗这样互为相反的特质所构成的。这个女孩的过于的乖和顺从、还有高道德,其实是以压抑了过多的不乖、不顺从、和随心所欲为代价的。当女孩遇到了一个不乖的、喜欢享乐的、低道德感的男生后,就可能被对方的人格特质所吸引。女孩的潜意识希望和这样的男生交往,来间接释放自己内心里压抑已久的相反的人格。在一个团队里,内向人格的人和外向人格的人,也会形成互相吸引,甚至是在做事上,形成互补。以前读过一篇文章,是一个公司里,最好有10%的外向性格的人,这样可能很好的调节团队的氛围,对降低工作压力有明显的作用。这篇文章还说:光是外向还不够,最好还是那种“贱嗖嗖”的外向型员工。这样的人有表现欲望、情商高、会搞怪、不轻易生气、嘻嘻哈哈,无厘头的样子。现在又到了大学、中学的毕业季,可能时隔多年之后,同学们回忆当年的校园生活,可能想的最多的就是班里的“贱兮兮的很逗的人”。同时,外向型的人可能也喜欢那种性格内敛的人。因为外向人格的人激情饱满、表现能力强、思维活跃。但是不够冷静、可能坚持性、耐性不足。所以当外向型的人和内敛型的人相处时,可以学到坚持、冷静的特质。Q2:淘汰名单公布,为什么大家最遗憾的是阿朵?网友@小小丸子,在知乎上写到:“以前真的也不怎么知道阿朵,但是从这个节目中真的觉得阿朵就是我心目中的那个年龄层的最大女性代言,大气,温婉,智慧,非常有女性力量。”第一次公演,阿朵在《兰花草》组合。分词时,演员出身的宁静名气很大,但并不擅长唱歌。可是她对rap部分跃跃欲试。第一次公演,如果宁静这部分搞砸了,那么整个团队的得分都不会高,也会大大打击宁静的积极性。那么作为专业歌手的阿朵是怎么对宁静说的?“我觉得A很适合你,很洒脱。通常一首歌第一段很重要,或者B也是可以的。因为说唱节奏挑战难度挺大的,容易乱掉。”在后期采访中,阿朵解释:“我们作为职业的歌手,一定是先要考虑让静姐最舒服。我们就想保护静姐。她就应该做她的女王。”你看,阿朵是不是很能考虑到别人的感受?从大五人格的角度来看,阿朵身上具有一种“宜人性”。宜人性特征明显的人,往往乐于助人,具有同情心。他们愿意帮助那些需要帮助的人。另一个明显的例子,是第二次公演前夕,阿朵和袁咏琳、钟丽缇一组。袁咏琳有些露怯:“我可能当不好这个队长。”可是,阿朵注视着她:“这是你的功课。”一句话,温柔而坚定,既表达了她对袁咏琳的关爱,也拒绝了袁咏琳。具有宜人性特征的姐姐,相比较竞争,会更注重合作。这世界上从来都不缺少努力的人,却缺少明明努力却依然可以照顾到人感受的人。相比较这个时代精致的利己主义,阿朵的表现就是对其最不动神色而又坚定的回击。这,或许就是宜人性人格的最大魅力所在吧。曲鹞奇:阿朵的人格是“宜人性”,这就要去分析阿朵的童年成长史,她在六岁6岁,进入少年宫接触歌舞表演,为自己的人生圈住主题词;9岁,不顾父母反对,偷偷报考专业艺校,最终用专业分全校第一的成绩让父母不得不由着她去;11岁,故技重施,瞒着父母参加了文工团特招,当即被破格录取,成了当时最小的文艺兵。11岁成为文艺兵,就意味着她得离开家长、独立在文工团生活。这可能锻炼了她会照顾人,同时也不失坚定的特质。她的坚定特质在她更小的时候就显露出来,因为她竟然在9岁时,就笃定的相信自己一定要走文艺道路。甚至去学习的选择,还是瞒着父母去做的。现在有几个孩子在不到10岁的时候就知道自己未来会做什么?又有几个孩子能在童年时能,坚持自己的选择。在军队的磨练更加强了阿朵坚定的性格。一个人身上具备坚定和宜人性这两个特质,如果去反推这个人的童年成长史,或许有一种可能,这个人生活在一个鼓励孩子独立、并且家长给于孩子一定的自由、还有情感支持的家庭中。这样的家长,不会去根据大人的喜好来安排孩子的未来,而是尽力去挖掘孩子真正喜欢的东西。例如让孩子去决定自己喜欢学什么?给孩子提供学习的机会。并且对孩子的选择和爱好加以情感支持和保护。而且在很多事情上大人会听取孩子的意见和选择。这样培养出来的孩子就有自信去确定自己真正喜欢的东西。家庭鼓励孩子做选择,也尊重孩子做选择,而且还能支持孩子做的选择。这样的家庭的氛围就是宜人的,所以阿朵所表现出来的人格特质有着家庭的影子。可能阿朵小时候也是被家庭和军队这样宜人的对待过。Q3:为什么王丽坤终于从“pua”中走出来了?张雨绮组公演的时候,大家最震惊的其实是王丽坤。一条弹幕划过:“王丽坤终于从pua中走出来了”。当然是句玩笑话,可是王丽坤的状态确实肉眼可见的好了。在接受《定义》采访的时候,王丽坤自己就承认过自己不太会和人说话,不擅长社交。在大五人格中,她其实是属于偏内向的一类。在伊能静当组长的时候,王丽坤被指责为:“发音不好。”甚至伊能静在接受采访时还说王丽坤拖了团队的后腿。内向寡言,碰上苛责的管理风格,真是场大型人间惨剧。直到后来再选队长时,王丽坤欢天喜地地选张雨绮:“我觉得她性格挺好的。”幸运的是,新一组里,李斯丹妮和张雨绮的鼓励式教育,让王丽坤的状态更加自在舒展了。我们每个人的人格特质,受到先天基因和以往环境的影响,相当稳定,短期内难以改变。如果难以调整人格来适应格格不入的环境,不如像王丽坤一样,有机会便寻找一个新的适合自己人格的环境,自己会发挥得更好。曲鹞奇:为什么说王丽坤从PUA众走了出来,我为这句话还特意上网查了一下,大概的意思是说,王丽坤在节目中被伊能静指责了几点,这让内向的王丽坤更加失落和不知所措。还好是因为李斯丹妮和张雨绮的鼓励式教育,让王丽坤的状态更加自在舒展了。有一种类型的人受暗示的能力更强一些。我在做团体心理培训课时,给学员们做过简单的催眠测试,暗示性的就是不加批判地接受别人的思想、观点、意志、看法等,通俗地讲就是“别人说什么就是什么”。暗示性偏低的人会处处用“批判的眼光”挑剔别人,拒绝别人的思想、认识,别人说什么他都认为不对,凡是不理解的统统都怀疑,都不接受,都给以排斥。暗示性较高的人接受的东西就会多些,也容易被催眠,一般说来,文化程度低、世故经验少的人,以及精神或情绪旺盛的成年人容易受外界刺激的暗示,即具有很强的暗示感受性。此外,暗示的威严性、被暗示者对暗示者的信任程度,也对暗示性的强弱起作用。在王丽坤的例子上,我看到可能是因为伊能静这样一个权威的意见,对王丽坤起到了影响。所以家长在养育孩子的过程说的话,会对孩子产生一定的影响。心理学家弗洛伊德9岁时,半夜起来撒尿,小孩子没睡醒,方向感差,走到父母的房间去了,结果父亲说,弗洛伊德以后永远不会有出息。弗洛伊德后来说,这句话一直被他记得很清楚,但是弗洛伊德不愧是心理治疗大师,他用毕生的努力取得了很高的成就,来证明父亲当年的指责是错的。但并不是每个孩子都这样。有的孩子可能会认同了父母的指责,你说我没出息,那我干脆破罐子破摔。所以家长的随意的一句话有可能会让孩子内心充满能量,也有可能让孩子深受。Q4:宁静挑战rap,有什么了不起的?第二期,宁静组是第二名。尤其宁静的表现很惊艳,无论是说唱的部分,还是舞台表现力。这自然离不开队友的帮助,可更多的还是宁静对自己的挑战。五大人格中,有一个特质是开放性。开放性特质高的人,会有什么表现?愿意尝试新体验,愿意接触新事物。注意,是从打心眼里喜欢发展自己新的潜力,而非跟风或者就做做样子。宁静在《定义》中的回答就展露了她的开放性特质:“我要做一个艺人,而不是单纯的演员、歌手或者其他。艺人是不一样的,需要有很多技能。“所以,你能看到,一个已经拿下百花奖和金鸡奖的影后,48岁,在业界已经处于相当资深的地位时,来参加一个女团节目。这基本上就是业界翘楚,跨界从新人做起。如果最终被淘汰,又要面临粉丝的质疑。勇气和魄力,可见一斑。在心理学上,给开放性人格的定义是:个人经验的开放性,而非人际意义上的开放性。开放性特征明显的人,往往别具一格,并且是独立的思想者。由此不难理解,开放性特征高的人,往往更容易突破职业瓶颈。也更加具有人格魅力。曲鹞奇:以前央视有一个广告:心有多大,舞台就有多大。《大宅门》主题曲中有一句歌词“平生多磨砺,男儿自横行”。沁园春雪中:俱往矣,数风流人物,还看今朝。这些句子中体现出来的是一种大气蓬勃,仿佛自己的心不受空间的限制。在生活中也有这样的人,卖掉家产去做环球旅行家,深入亚马逊丛林、进入切尔诺贝利探险等等我的一个学生。大三女生提出申请去非洲做公益,很多年前,我们本地还有一个来自农村的初中没毕业的贫困女孩,打工十年间,边工作边学习,最后成为一名专业同声译翻译。你就感觉,这些人所想的和所做的,是一般人不敢想、想到也不敢去做的,那么到底是是什么特质,让这些人乐于去尝试新的事物、愿意发展自己的潜力、喜欢积累新的体验。我觉得应该是突破“俄狄浦斯情结”的人。我们在节目中很多次讲过俄狄浦斯,大概的意思是,我们大多数人,可能并不会真正的渴求成功,因为巨大的成功对于大多数人,不一定会使人开心,反而是。例如,通知一个普通人,可以上春节联欢晚会,当着全国人民讲几句话就可以,按理说这是多难得的出名的机会,但这个人不一定会高兴,而是会焦虑。她可能会觉得:要是说错话了怎么办?要是出名了,会不会引起麻烦?有人嫉妒我怎么办?要是观众不喜欢我怎么办?或者你让一个乡长,忽然间获得一个做省长的机会,可能他会出现严重的失眠。所以俄狄浦斯情结也被称为“成功”。巨大的成功会让人感到焦虑,因为我们的文化同时告诉我们说:物极必反、乐极生悲、人怕出名、福无双至等等。这些文化的限定,还有家庭对孩子错误的引导,可能早早的在孩子心理划上一座牢房,让孩子即使成年后,有了能力后,但依然不但去想去尝试新的体验和成功。很多年前,有一则新闻,一个十几岁的小保姆,在雇主家,被雇主无理由的打成重伤,雇主把小保姆达到病危,实在瞒不住了,才通知小保姆家人来看望,雇主还逼着小保姆说身上的伤是自己不小心摔的。小保姆在母亲面前,竟然都没敢求救。保姆的妈妈是个老实巴交的农村妇女,妈妈在病床前还在的责备着女儿:你怎么这么不小心,你应该乖一点机灵一点,就不会弄成这样,你给雇主家添了多大的麻烦。最后这个事好像被新闻曝光了,才把雇主刑事拘留。一个内心安全感很差的家长,一定会告诫孩子,外面很危险,不要惹事,能忍就忍。我们家很穷、没权没势,比不过别的有钱人,别去招惹人家等等这样的话,把一个孩子内心的安全感、独立意识都给摧毁了,所以小保姆在被雇主恶意伤害时,选择了沉默。相反,有些家长会注意保护孩子的安全感,会实施的情感上安慰及支持孩子,孩子在安全的心理环境下成长,他自然就会有更多的能力去探索新的事物、追究新的成功。Q5:张含韵安慰孟佳,为什么被网友心疼到上热搜?第二期公演中,最令人心头一颤的,其实是孟佳的眼泪。孟佳和王霏霏因为是老女团出身。评委其实对她俩的期待是很高的。但是,就像张含韵解释的,期待越高,压力会越大。孟佳甚至难受到只能躺在沙发上哭。从大五人格的角度来说,孟佳的这种情绪失控的表现,属于情绪稳定性的维度。情绪稳定性不高的一个表现,就是常常哭,很感性。社会文化中,情绪常常被视为麻烦,很多人觉得有情绪就是“矫情”,“作”,“小心眼”。是幼稚,是理性的对立面。但实际上,聪明的人,会通过情绪来帮助自己思考。并且,情绪稳定性不高的人,也往往是那个最率真的热心肠。研究表明,神经质程度高的人,在需求合理度更高的情况下,会给团队提供更多的后援行为。例如,节目组一开始规定,每位队长需要跳开场舞,宁静表示根本顾不过来。这个时候,郑希怡很主动,没有任何怨言地提出——帮宁静跳开场舞。为了不让宁静担心,她甚至还主动安慰她:“跳开场舞对我来说,其实不算很大的压力。”这就是情绪稳定性低的迷人之处。很多常常感性的人,其实更容易心软,别人也会更容易和他们交到真正的朋友。曲鹞奇:女性的通约的特质是感性的、温柔的,男性的通约特质是果断的、坚强的。在现在的社会文化中一直在提倡女性要坚强,但是要注意,这里说的女性坚强,不代表让女性强势。否则在异性关系中,过于强势的女性就把男性的位置给占据了,那么男人在这个关系里就会很不舒服,结果可能会中断关系、或者是争吵不断。不希望女性强势,并不是性别歧视。举个例子,如果一个女人和男人相处时,结果这个男人的言行很“娘”,那女性也会觉得不舒服。潜意识的感受就是,我是个女人,我应该是被保护的、关心的。结果你作为一个男人非但不关心保护我,还占了我的位置,那我们那么相处呢?所以呢,偶尔会哭、有点感性、甚至有点作的女性,反而更会引发别人的同情心、同理心、和照顾的动力。我记得有一次,我和爱人为孩子的学习问题发生了争论,我爱人后来大声的对我吼叫,拼命否定我的观点,我当时也生气了,把桌子一拍,也说了一些不好听的话,后来我爱人上楼去自己房间,很久都没出来,晚上时,我女儿偷偷告诉我,妈妈靠上床头在哭。我当时的真实感受是,这个女人的脾气也并不是那么又臭又硬,我心里的愤怒减轻了一大半,后来我主动和爱人说,就按她的意见去办吧。我的退让不是因为被逼无奈,而是我主动的、心甘情愿的想做出让步。所以在生活中,强势的女人和娘里娘气的男人都不太会融入到正常的两性关系中。只有男人像个男人,女人像个女人的时候,关系才会更和谐。最后,人格是不带有道德评判性质的性格。每一个人如果充分认识到自己是什么样的人格特质,就可以充分发挥自己的潜力;而了解他人的人格之后,会更好地找到人际相处的秘诀。只要不是人格障碍,人格类型便只有同异,而无优劣之分。了解人格真正的意义,不在于改变你的人格,而是——在你的人格或他人的人格已经是这样的情况下,我们了解得更多,就可以知道怎么做才能让我们活得更舒服。这就是我们分析《乘风破浪的姐姐》人格的意义所在。希望你认识自己,找到舒适的位置和关系。
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给对方留一点个人的独立空间是相当有必要的。特别是作为女人，不要啥事都缠着男人，要求他大小事都陪着你一起去干。建议，至少你们应该尽量不要让他和你一起去做如下五件事： 常常听到一些女人抱怨：以前他是那么的爱我，我做什么事他都愿意跟着我，甩也甩不掉。可是一结…
