当精神成长已经再空间，精神和耗损开始时，很多人就开始无法承受这种变化，其中九成人会感到自己生不逢时，怀才不遇，或者干脆选择放弃。这就是精神被耗损后出现的最常见的后果。
当年纪变大时，看着年轻人正在热火朝天地打拼一片天地时，有些人常常会慨叹，世界已经属于新一代了，自己已经逐渐退出了历史舞台。这本来是一个正常的更替过程，但由于他们内心承受压力的能力变弱了，更容易对逝去的时代感到无限缅怀，忧郁在所难免；他们也想再次施展抱负，但心有余而力不足，焦躁随之而来。于是，这些人就会思前想后，觉得自己的才干未能真正施展。
就像美国心理康复中心一位名为汉斯的男士，他说，自己从来没有遇上像现在年轻人这样好的机遇，满身才华也只能被埋没在饭店的糕点房里，他越想越觉得不值，后来因为被送进了社区的心理康复中心。康复中心专家莫尔教授称，当精神健康一点点衰弱时，出现心理问题的人中九成都像汉斯一样，感到怀才不遇。
莫尔教授还指出，除了像汉斯出现怀才不遇之外，还有一小部分人开始在生活中选择放弃。“他们随着年纪的增大，精神方面越来越经不起一点风浪。”莫尔说，往往此时，他们为了避免自己的生活受到波动，就不会再选择变化了。即使已经选择了变动，脆弱的心灵也经不起折腾，索性半途而废。文章来源于，如有版权问题，请联系客服删除处理。
近日，据“美国在线”报道，美国心理学会发言人、发展心理学专家戴安娜・芬利博士提出：成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点，结合现代社会的特点，可以把10年当作一个里程碑，为自己开个“心理处方”，以便有计划地应对工作和生活中的困惑。 20岁―30岁：迷茫…