心理健康 · 01/01/2022

不要被困死在你的心理定势里面

  驯象人从来不把大象拴在大树上,只需把它用细绳拴在小竹竿上就可以了,许多人很难理解,小小竹竿怎么能拴住力大无比的大象呢?原来,在象很小的时侯,就被拴在上面,小象虽然拼命争脱,却无力,最后终于放弃了努力,并形成一种心理:这竹竿是我无法挣脱的。渐渐地,象虽然长大了,却再也没有做任何尝试。

  其实,拴住大象的哪里是什么细绳、竹竿,而是那种“我没法逃脱”的信念!这就是心理定势,它是思维的一种倾向性,是长期形成的一种信念,想一想,我们思想中又有多少根“竹竿”在束缚着我们,令人不寒而栗!

  事实上,有些事人们之所以不去做,是认为不可能,而许多的不可能,只存在于人们的想象之中。

  更糟糕的是,当你认为一切努力都无济于事时,无助感便会油然而生。挫折与失败尤其是一次次的挫折与失败可能激发一个人的斗志,也可能给我们留下心灵的阴影,丧失前进的动力。人生最可怕的不是,而是没有未来!

  有人说:“没有所谓失败,除非你放弃尝试。”古代有一位国王,他把几个儿子带到一座巨大的石门前,对他们说:“谁能推开这扇门,谁就继承王位。”王子们望着巨大的石门,都摇摇头放弃了。只有最小的王子走过去,用力一推,门开了,就这么简单!

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