心理健康 · 01/01/2022

测测你有“午饭恐惧症”吗?

现在“午饭”成困扰不少白领的心病,其主要表现“症状”为:一些上班族在单位没有食堂的情况下要在外面吃饭,然而有些人常常在吃饭的时间选择逃避,在该吃饭的时间并不感觉到饿,过了吃饭的时间反而感觉到饿才去吃。

其中职场新人最易患上“午饭恐惧症”,一般有“午饭恐惧症”的人往往有以下几种心理,看看你是不是中招了呢?

1、一到午餐时间就恐惧,不知道吃什么或不知道跟谁去吃;

2、不敢和同事同桌吃饭;

3、和同事吃饭总觉得很别扭,总觉得自己不合群;

4、到了吃饭的时间并不感觉到饿,而过了吃饭的时间反而感觉到饿才去吃;

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