抑郁症的症状表现多种多样，但通常可以归纳为以下几个方面：
- 情感低落：抑郁症患者最显著的症状是情感低落，表现为长时间的情绪低落、沮丧、忧愁，对周围事物失去兴趣和热情，即使是对以前感兴趣的活动也难以产生愉悦感。这种情绪低落的状态往往持续存在，不易自行缓解。
- 思维迟缓：抑郁症患者的思维活动变得缓慢和迟钝，表现为注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝、思路闭塞等。他们可能会感到自己的脑子像生了锈的机器，无法正常运转，导致工作和学习效率下降。
- 意志活动减少：抑郁症患者往往缺乏动力，对任何事情都提不起兴趣，甚至不愿意进行日常活动，如吃饭、洗澡、出门等。他们可能会变得孤僻、懒散，与亲友交流减少，甚至疏远。这种意志活动的减少会进一步加重他们的抑郁情绪。
- 精神运动性迟滞或激越：部分抑郁症患者可能会出现精神运动性迟滞的症状，表现为动作迟缓、行为减少、卧床不起等。而另一些患者则可能表现为激越状态，如坐立不安、来回走动、搓手顿足等。
- 自责自罪：抑郁症患者常常过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来。他们可能会将自己说得一无是处，夸大自己的缺点，甚至认为自己给别人带来了麻烦，产生了负罪感。
- 自杀观念和行为：这是抑郁症最危险的症状之一。当抑郁症患者感到绝望、无助和无法忍受时，他们可能会产生自杀的念头，并可能采取自杀行为。因此，对于抑郁症患者来说，及时的心理干预和治疗至关重要。
- 睡眠障碍：抑郁症患者常常出现睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等。这些睡眠障碍会进一步加重他们的抑郁情绪，形成恶性循环。
- 躯体症状：抑郁症患者还可能出现各种躯体症状，如胸闷、心悸、气短、头痛、头晕、恶心、呕吐等。这些躯体症状可能并不明显，但会给患者带来极大的痛苦和困扰。
需要注意的是，以上症状并非所有抑郁症患者都会出现，且症状的严重程度和表现形式也可能因人而异。因此，在诊断抑郁症时，需要综合考虑患者的具体情况和临床表现。如果出现上述症状中的任何一种或多种，建议及时就医并接受专业的心理评估和治疗。
Source: Nathan Dumlao / Unsplash 傲慢自恋是一种人格特征，其特点是自我优越感膨胀，不断需要别人的钦佩，对他人缺乏同情心。狂妄自恋的人通常认为自己比别人优越，有一种理所当然的感觉，并试图主宰社会交往。他们可能会夸大自己的成就，期望…