很多大学生和刘先生有相同的感受，调查中，57。4%的大学生表示最主要的压力来自就业。同时，也有53。4%的大学生认为学习是最大的压力。此外，也有一些大学生的压力来自情感问题(27%)、人际关系(26。5%)、经济紧张(14。4%)以及父母(8。6%)。
北京科技大学大四学生刘渠(化名)今年刚刚考取了本校的研究生，但他同样感觉压力比较大。他说：“我家在农村，读大学给家里造成的负担挺重的，毕业后也没有找到合适的工作，幸亏考上了研究生。我准备一边学习一边打工。但是和以前的同学交流起工作的事情，我还是觉得挺自卑的。”
心理学家认为，在压力之下，人容易出现心理问题。调查显示，大学生中较为普遍的心理问题除了人际交往障碍(59%)，还包括抑郁(26。1%)、强迫症(24。3%)、忧虑(22。5%)和自卑(20。7%)等。
北京师范大学的学生薇薇说：“看到周围的人都很优秀，我就会有压力，心情比较焦躁、郁闷，不想和别人说话。老觉得她们也不喜欢搭理我，我觉得自己情绪很不稳定。”
北京航空航天大学心理咨询研究中心主任马喜亭认为，大学生在这个年龄段，本身就是一个要求独立和自我反思的重要阶段，在人际交往方面存在一些问题也是正常的。他说：“有的人比较孤独，想交往但不会交往，沟通就显得很重要。但是很多人缺乏有效的沟通方式。”
马喜亭建议，大学生首先应该对自己有正确的认识，尝试着和不同类型的人交往，取长补短，通过交往积累经验。除了学习文化知识，他还建议大学生积极参加社会实践，这对解决心理问题很有好处。做完大学生的心理问题调查后，社会学习资源分社立刻组织了十几位高校心理咨询中心的老师，推出一套《七彩人生——案例式大学生心理发展丛书》，试图对大学生进行心理健康教育。
“其实每个人都会遇到一些心理问题，大学生应该学会应对和处理。通过阅读，大学生可以从别人的实践中寻求到自我问题解决的方法。”杨利平说，在书中，老师们整理了大量鲜活的案例，把大学生遇到的常见心理问题分成12类，每一类问题都有一本书告诉大学生别人是怎样应对的。万一遇到类似的心理问题，就知道去找谁，或者知道怎么做。
杨利平的看法得到了调查证实。本次调查显示，有12。4%的大学生把看书作为解决心理问题的主要渠道。此外，有更多的大学生(47。9%)认为疏导心理问题需要面谈，21。4%的学生还愿意通过网络来解决，11。4%的学生愿意电话咨询。
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(责任编辑:郭涛)
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