心理健康 · 11/14/2021

为什么女人比男人更暴躁? 你有注意过吗?

   性格是每个人独有的特征,不同的性格构成了丰富多彩的世界。但是性格也分好的与坏的哪些拥有好脾气,温柔的人在生活中往往更受欢迎。而且大家不难发现一种现象,女人的性格通常比男人更加暴躁,情绪上更容易出现波动,容易发怒。为什么会有这种现象呢?下面小编为大家解答。

 

 

  1、嗜肉使人情绪暴躁

 

  肉食使人情绪暴躁有三个原因:首先肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少,而导致人的情绪急躁,有侵略、好斗的倾向;其次肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高,而血压升高是情绪不稳的重要诱因;最后,肉类会导致血液中的钙离子含量下降,血液中的钙可是情绪的“降温剂”,钙离子的减少增加了我们暴躁易怒的倾向。

 

  2、吃垃圾食品导致女性易怒

 

  垃圾食品的名声已经够臭了,最近英国科学家又在这个坏名声上踩了一脚。他们将男性试验者分为两组,一组补充真正均衡、营养的饮食,一组只给炸薯条和鸡肉汉堡,一年后,发现只吃炸薯条和鸡肉汉堡的那组男生变得坏脾气、而且暴力。

 

  3、经痛引发脾气暴躁

 

  这是女性朋友们特有的脾气暴躁,或许很多女性朋友们都尝试过了,在每个月月经来潮前的3-5天,心里总是觉得有一把无名的火焰,随时会爆发火星,燃烧起来的感觉。尽管部分女性觉得平日里自己的性格较为温和,但是到了经期的前夕,都会稍微觉得心情脾气暴躁容易动怒。

 

  4、更年期导致的心理疾病

 

  人们往往认为,女性变得脾气大、乱猜疑、喜怒无常,是进入更年期的正常表现。其实,上述症状恰恰是更年期病态心理的信号。统计表明,约三分之一的更年期女性患精神心理疾病。

 

  更年期妇女易患的心理疾病中,更年期偏执的后果最为严重,而更年期综合症(焦虑症)的患病人数最多。其中,更年期综合症又包括更年期焦虑症、植物神经功能紊乱等。焦虑症是最常见的一种疾病,患者整天心慌,睡眠不好,入睡难,浅睡多梦,脾气烦躁。而一旦出现脸部潮红、夜间出汗、突然发冷发热和浑身疼痛等症状,则表明你的植物神经功能已经发生紊乱。

 

  女人一般自律性不强,在饮食上喜欢跟随自己的心意,喜欢吃肉和垃圾食品,这些食物就会让女人形成暴躁的脾气。而且女人要比男人麻烦,她们每个月要面对一次生理期,到了一定年龄还要经历更年期,所以女人更容易发火。但是请男人们多给女人一些谅解,女人需要得到男人的呵护。

文章来源于互联网

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