心理教师，通过角色体验达到宣泄、释压、领悟等目的
身为班长的王敏，近来经常受到排挤，因工作不被理解而苦闷。她感到周围的同学越来越讨厌她、反感她，她为班级、寝室做得越多，越受到攻击和嘲笑，她感到心理疲惫无助……15日，围绕这一典型化的心理问题，一种别具特色的团体心理辅导方式——情景心理剧在哈尔滨轻工业学校由学生们演绎出来，剧名叫《醒悟》——
师生同台出演心理剧
王敏：“我今天要跟你们说，把闷在心里的话全都说出来。 你们为什么离我越来越远，我把所有的活都干了，你们却还冷嘲热讽，不说我好，我不过是想把班级、寝室弄得完美一点，我有什么错吗？想起我们刚进学校时，我们亲热地在一起，谈理想、谈人生，我每次回寝室就像回到家一样亲切，可现在，你们为什么这样对我……”
甲1：“……自从你当了班长后，什么都抢着干，本应我们值日，你却抢着干了，我们做什么？你用完美的外衣把自己包装起来，与我们相隔得很远……”
……
心理辅导教师：“人与人的沟通，心与心的碰撞，让她们冷漠的心情又有了暖春，这个社会太需要理解，这个学校太需要沟通，伸出我的手，敞开你的心，让我们心手相合，一起向前走……”这是校园情景心理剧《醒悟》中的结尾一幕。
15日，情景心理剧《醒悟》在哈尔滨轻工业学校的会议室演出，4名学生和1名心理辅导教师出演剧中的五个角色，另一名心理辅导教师担任导演，观众与参演的4名学生均来自2003级工业发酵专业。
会议室被改成了一个小剧场，前面的空地充当舞台，后面整齐地摆了20张椅子。舞台被分隔成三个空间，一边放了一张小圆桌、两张椅子，充当一个心理辅导室；另一边放了三张椅子，充当寝室；中间的空地充当教室。9时当记者进入会议室时，4名参演的学生正在和两名心理辅导教师最后讨论着剧本。
9时30分，心理剧正式开始。首先，担任导演的该校心理辅导教师孙晓慧向观众介绍了这部心理剧的主题——一部反映班干部与班级同学之间以及寝室成员之间矛盾的心理剧。随后，表演开始，随着主角的诉说，场景由心理辅导室移入教室、寝室。在心理辅导室，作为班长的主角王敏对心理辅导教师诉说了自己的苦闷，随后场景转到王敏在教室劳动时，被同学批评、非议的情景。当在教室里感到快要窒息的王敏回到寝室想要休息时，又被寝室的同学议论、指责。最后，王敏忍无可忍，向寝室的同学倒出了苦水，大家经过沟通消除了误会。演出部分在四人相拥高呼“理解万岁”中结束。
30分钟的演出部分结束后，现场一片宁静，过了十几秒后，观众发出了热烈的掌声，他们沉浸在与现实生活相似的剧情中。
学生们对这种新鲜的心理辅导方式表示了认同，虽然演员的演技稍显青涩，但因为剧情来自他们所熟悉的生活、学习环境，不少学生表示，观后依然感受到很强的心灵震撼，均表示收获很大。
《醒悟》关注校园人际障碍
最后的讨论部分持续了近一个小时，4位参演者和同学们说出了自己的观感，也讲述了自己在生活中遇到的类似困惑。
与剧中相同的是，4位参演者来自同一个寝室，其中两个人曾任班干部。班长王敏的扮演者、该校学生会文艺部长于博文说：“感觉和生活很贴切，班级有事情的时候，班长总会领头一起干，可是有时同学却不理解，如果缺少沟通班长可能渐渐就在班级中被孤立起来。可是面对这种情况，班长又不知该如何解决。”
甲3的扮演者赵莉莉说：“我扮演的是一个爱忌妒人的角色，无论朋友做什么都成了别有用心，使原本亲密的朋友疏远了距离。演出时，我强烈感受到班长四面楚歌的孤独。我觉得既然共处在一个寝室，大家应该平等相待。”
甲2的扮演者宋冰说：“不久前，寝室里因为一件事产生了误会，让室友们彼此感觉不亲切了，演了这部剧，感到沟通的重要，希望大家能互相理解。”
甲1的扮演者李健在谈演出感受时，忍不住掩面而泣。曾任班级团支书的她，曾处于与王敏相似的境地。“当时感觉就像是‘夹心饼干’，被同学孤立，有时又得不到老师的理解，感觉很孤独。”
该班的生活委员赵丽娜对该剧的结局表示了不同的看法：“这个结尾与现实有差距，生活中不会因为班长情绪的爆发就得到同学们的宽容。”
段研冰、胡振凯等普通同学也发表了对班干部的看法：“班干部不能只是干，还要说，让同学、老师明白你的想法，虽然这个过程有些难，但只要做好，是会被大家理解的。就像剧里的台词，班长什么都抢着做，把别人应该承担的责任也揽下来，用完美的外衣把自己包装起来，完美的光环阻隔了同学间的距离。其实班级就像一根绳，应该是一个团结的整体。”
分享讨论中，班干部和同学间坦诚地交流了看法和观点，一些班干部在诉说困惑时，眼泪一直在眼眶中打转。
该校副校长贺国祥说：“学生干部是学生中的代表，反映学生的心声，是老师和同学沟通的桥梁。但是班干部不能只做不说，加强沟通才能让工作更顺利地进行。”
导演孙晓慧说，这部剧的内容只是学生对处理人际关系时遇到困惑的一个缩影。之所以选择这个主题，是因为在她所接触的进行心理咨询的学生中，近八成有人际交往的障碍。有的学生是从初中开始出现交往障碍，可是一直没有得到重视。另外，住校的学生因为学习、吃住都在一起，矛盾会更多一些，而且很多学生不知道该如何解决这个矛盾。演出是个引子，然后发动场下的观看者参与，每个人都可以诉说自己相似的困惑，把问题亮出来，再由心理辅导教师从旁点评，最终把矛盾化解。
心理剧是种团体心理辅导方式
“心理剧是一种以现实生活为模式的团体心理辅导方式。它以特殊的戏剧化形式，让参加者通过演出这个角色，体验到一些以前没有意识到的情感和态度，并达到宣泄情绪、减轻压力的目的。”15日哈尔滨轻工业学校百行心理辅导中心心理辅导师赵振军向记者介绍，“校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等情况，以小品表演、角色互换、情景对话等方式编成小剧本进行表演。剧中融入心理学的知识原理和技巧，学生表演的都是发生在他们身边的、熟悉的事，从中体验心理上的细微变化，领悟其中的道理。”
问到为何要将心理剧引入校园时，赵振军说：“这是我们辅导中心的第一次尝试，以前学校设立辅导中心，都是传统的一对一的咨询方式，认可度和接受度不强，所以我们经过研究，尝试以心理剧这种团体心理咨询方式作为突破口，让学生对心理辅导有一个深入的了解和认识。”
据了解，心理剧的基本演绎过程包括、演出、讨论分享三个阶段。暖身就是让核心人物做好演出的准备，并让团体的每个人开始相信导演、团体以及心理剧这种方法。演出即是核心人物开开始表演。讨论分享阶段就是大家一起讨论和分享演戏和观戏的感受，是让团体宣泄情绪并整合的时间。在演出过程中，需要五种主要的“创作工具”、主角、配角、观众和舞台。导演是心理剧团体的创作者或辅导者，应是一位具有足够技能的治疗师。心理剧的主角实质上是团体的一个“工具”，团体的问题会在主角身上得到最清楚的具体化表现。经过这种方式的治疗后，相关类型的当事人一般不再出现噩梦和幻影等心理症状。“你分析人们的梦，我教他们重新把勇气带入梦里。”心理剧创始人马任诺（J.L.Moreno）的这句话为这种疗法提供了最生动的注脚。
校园心理剧
哈市刚起步
据了解，校园心理剧在南方学校开展得较早，但在哈市目前尚处于起步阶段。哈市一些高校正在尝试将心理剧应用于对学生的心理辅导中，有的学校成立了专门的心理剧社。
赵振军说：“心理剧治疗方式与团体咨询不同，团体咨询只通过语言交流，没有肢体的情境，只是感悟式的。而心理剧通过表演，可以引起演出者和观看者的共鸣，台上台下形成一体，让观众和演出者共同进入场景。”
而他的同事孙晓慧则从更深的层面谈了自己的看法，一种是公益性的，可作公开表演，校园心理剧属于这一类，另一类是针对个体的创伤治疗，这类心理剧是不公开的。在这类心理剧中，患者可以扮演自己家中的一位成员、一位老相识、一位陌生人甚至一名治疗专家，其他参演人员都是心理治疗师。通过扮演某一针对性的角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。目前，这两类心理剧在哈尔滨都处于起步阶段。校园心理剧根据日常生活中的一些心理问题，通过夸张的艺术表现形式，让学生用自己的语言达到思想上的碰撞、心理上的共鸣，以取得较好的心理辅导作用。在轻松、自然的氛围中，引导学生树立正确的心理健康观念，培养良好的心理品质，促进学生健康、全面、协调发展。相信今后会有更多的心理剧走进校园，走进学子的心灵当中……
文章来源于互联网
在读书的时候我们可能会经历过或者遇到过那种很内向的同学，他们往往表现出胆怯的样子，并且面对很多情况都是战战兢兢的，尤其是在回答问题的时候，结结巴巴，目光游移不定，优势和别人说话也是满脸通红，平时也不怎么表现自己，造成这些的主要原因是害羞感，因为这个原因就不敢和…
