心理健康 · 11/17/2021

成长的十大心理障碍

  理想型

  沉浸在理想王国里,眼高手低,不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高,一件事没有做完,又想到第二件事,不切实际。建议,多想想,今天我做什么,明天做什么,对于近几天的学习、工作做一下具体的安排,然后就是默默地坚决的去做,做了才能总结。

  自卑型

  自以为事事不如人,受到冷遇更受不了,总觉自己是一个局外人,郁郁寡欢,自暴自弃。建议,你应该说得最多的一句话就是“我行,我一定行,天下没有什么事是我做不到的,狂妄的叫嚣对于自卑的你来说绝对是有用的,因为你的自尊需要你激奖,需要你下定决心,而不是总是往坏的方面想,既然决定了,就义无反顾的勇敢去面对成功以及可能的失败,因为这是你的决定,是你自己在主宰,你有勇气承担应有的责任的时候,你就不会害怕失败的到来。

  闭锁型

  有些青年意识到自己的思想情感与别人不同,又不易为别人所理解,因而他们倾向于把自我体验封闭在内心,而不愿向他人表白。人家说,眼睛是心灵的窗户,那么你的内心世界不管你说不说,其实别人也了解得差不多,关键是你是否已经知道如何去打开自己的心扉,为什么一定说要打开呢?因为找开你才能面对真正的人生,你才对接受到正确而成熟的思想,封闭的思想就如一个封闭的国家一样经济永远不能腾飞,看看朝鲜吧!!大胆地去接受一切,判断那些是好的,那些是坏的,吸收那些优秀的养分,就算你有时会误判,但如果你已经意识到这一点了,那么是不是表明你的判断能力及识别能力又上一层楼呢?是否表明你正在成长呢?

  失意

  失意,是当人的期望不能实现,某种需要得不到满足时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会产生不正常的自我评价和期望,将导致个人社会适应的失调。

  每个人都会失意,难道比尔盖茨从来没有失意,难道爱迪生发明那么多东西从来没尝过失败的滋味,难道我没有失败吗?不可能,关键在于如何正确面对失败,失意是什么?就是没有满足你预期的期望而造成心理与现实的脱节嘛,这事很简单,不要让失意长时间左右你的性格,更不能“一朝被蛇咬、十年怕井绳”,失意的时候尽情发泄出来,希望这段日子能越早结束越好,因为以后的人生,还需要你挺身而出,为自己保驾护航!

  嫉妒型

  这不但有碍于别人,而且害己,对成长是极为有害的。嫉忌的心态会让人迷失本性,为什么不把你去嫉忌别人的精力和智慧用去学习别人、超越别人上去呢?当你嫉忌别人的时候,有没有想到过,让自己被别人嫉忌才是你真正摆正了心态,做一个让别人羡慕的人,首先你就要挺直腰,相信,你也不笨,你也一定能够做到!!

  惟分型

  考试流于重本本、条文的弊端,牢牢地打下“分数第一”的心理基础。在这种惟分心理支配下,人们只得为“分”而奋力拼搏。现实的残酷性让我们心灵发怵,分数真的很重要,但他不是全部,当你进入社会以后,你就发现能力比分数更重要、会学的能力、应变的能力、即兴发挥的能力、交际能力、动手操作的能力、创造能力等等,能力是“活”的,分数是“死”的,而真正的分数后面也是能力在支撑哦。

  怯懦型

  这种心理的人过于谨慎,小心翼翼,常多虑,犹豫不决,稍有挫折就退缩,不想有所作为。有这种心理的人一般都气质脆弱,无所谓创新,成才。勇气在你的内心深处,需要你去挖掘,不要给别人嘲笑你的机会,怯懦与气馁,胆小是邻居,是同胞兄弟,不要让怯懦去支配你的人生!

  情绪型

  青年情绪的变化带有两极性,容易动情、喜悦、激动和振奋。同时,也容易悲观、消沉、忧愁和苦闷。对于青年的这种正常心理活动,重要的是在行为过程中加以正确引导,以减少不良影响。

  习惯型

  习惯的形成,一是自身养成的,一是传统影响的。由于长期以来形成的节奏缓慢,求稳怕乱,安于现状等保守的心理习惯,于是,就出现了这种妨碍人才成长的不良习惯。不要养成了太多的坏习惯哦,他会让你的发展停止不前。

  厌倦型

  一旦遇到波折、困难或不顺心的事,都要抱怨他人,感叹自己“怀才不遇”,悔恨“明珠暗投”,牢骚满腹,对生活失去兴趣,对美好的东西失去追求。这种厌倦心理磨损人的志气,是成才的一个致命伤。

  我想可以归结于一句话、感兴趣的事情,这是非常正常的;如果你做好了一件你讨厌,厌恶、非常厌倦的事情,那么你真的很了不起,因为你控制了自己,主宰了这个“世界”。

文章来源于互联网

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