心理健康 · 11/19/2021

如何帮宝宝度过分离焦虑期?

  每次和宝宝分开,宝宝的的脸总是胀得通红、泪汪汪不想妈妈离开。“妈妈在哪里?我要找妈妈!”那些抽泣、尖叫,以及宝宝求你留下来时的绝望足以把你的心撕成一块块碎片……

  来源: 亲亲宝宝网

  PART1 妈妈们经验谈

  Q1 宝宝特别黏你或其他照顾者吗?怎么个黏法?在不同阶段有什么变化吗?

  嚎啕大哭、像橡皮糖一样黏人、睡觉非哄不可,宝宝黏人的任性撒野劲从认得妈妈时就开始了。

  妈妈在才能乖乖睡

  我的宝宝习惯妈妈睡在身边才能安稳入睡,否则就会哭闹。(子珊妈妈)

  宝宝特别黏我,睡觉时一定要我陪在身边,不然他会偷偷睁开眼睛看,没人就会哭闹。(仁惠妈妈)

  宝宝现在8个月大,5个月的时候就开始认人,但只会找我。如果我出去吃个饭,宝宝就会大哭,晚上睡觉时也会找妈妈。 (雅琳妈妈)

  哭功一流 妈妈心疼

  我是职业妇女,我的宝宝特别黏我。不会说话时只会哭,爷爷奶奶哄哄就好;后来懂事会说话后,我去上班他就会吵着要跟我一起去,并且大哭,还会跟其他人说妈妈不要他。 (淑菁妈妈)

  宝宝特别黏我,我一有离开的迹象(转身、起身、眼神往要走的地方看去),宝宝就会大哭。 (靖如妈妈)

  宝宝自从出生后就特别黏妈妈,只要妈妈离开身边,就会嚎啕大哭,而且哭得很伤心,好像世界末日来临般。6个月大时,我们请了个阿姨照顾他,刚开始一没看到妈妈依旧会大哭,到1岁后会走路时才渐渐好起来。 (孟倪妈妈)

  我的无尾熊宝宝

  我是一位全职妈妈,整天跟宝宝腻在一起,所以宝宝从小就很黏我。1岁前,只让我帮他洗澡、喂奶,其他人(比如爸爸)要帮忙喂奶,宝宝都不领情。睡觉时也要妈妈哄,我都笑说他是一只无尾熊,而我就是尤佳利树。1岁后,宝宝的黏功更是一流,只要看不到妈妈就会哭着找,我随时都要在他的视线范围内,也许这时期的宝宝比较没安全感吧。 (雅宽妈妈)

  宝宝有个外号叫无尾熊,也就是最喜欢黏在妈妈身上,不管是开心、难过、不舒服,都要妈妈抱。现在自己玩玩具时,还不时抬头看妈妈有没有在身边,如果没有会立刻哭着找妈妈。宝宝大部分的时间不是抱着妈妈大腿就是抓着衣角,随时都在身边,没有离开过一步,妈妈要洗澡也只能等宝宝睡着。 (春云妈妈)

  我宝宝每天早上起来的那一刻一定要看到我,连我去洗手间,他也会在门口哀嚎着叫妈妈。在厨房忙时,他会感到寂寞而来抱我的腿。

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