青年女性为何常感胸闷气短

  中医的脏腑经络学说和阴阳五行学说认为,胸闷气短往往与“肝气郁结”有密切关系。由于女性、特别是女青年感情丰富细腻,遇事往往郁闷在心,引起气闷肝郁。

  女青年胸闷气短的原因,大致有三:

  生理性因素:女性从青春期开始,卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌大量的雌性激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。

  年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短。

  心理因素:主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起。据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开点,切勿太钻牛角尖。

  病理性因素:女性常见的疾病是植物神经功能失调。植物神经功能不调常发生于女性青春期,有些十六七岁的姑娘,不时就胸闷气短,她们大多是植物神经功能紊乱所致。

  当然,也要注意防止心肌炎。

  胸闷气短的女子,一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗。保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺症状自然消退。

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