如何消除童年心理阴影
首先，你要面对产生心理阴影的问题，这是一件什么样的事情，你要清楚明白，你要面对这个事情。
其次，你要接受这件事，事情发生了就不可能在变，你能做的就是接受事实的发生。
然后，面对这样的事，你要会处理这件事，运用你的自信心，你的信仰，坚持到底就会克服这件事带来的心理阴影。
然后，我们知道心理阴影的产生往往因为一些事情引起的，你需要去放下这些事情，才能走出心理阴影。
最后，放下这些产生心理阴影的事情之后，你要做的就是把它忘记，不要再记起。
这样，你就在心理上形成了一个过程，一个消除心理阴影的过程。即面对、接受、处理、放下、忘记的过程。
警惕八种思维造成的心理阴影
1、外倾思维（extrovertedthinkingtype）
特点：这种类型的人把他们的活动建立在受外部标准指导的理智基础之上，他们擅长解决难题、重组事物、澄清问题、分清好坏，他们几乎一成不变地关注外部情况。他们热衷于基于实际经验的法则，并且寻求将这些法则运用到他们所处的所有情景中。
阴影：内倾情感。他们的情感功能比较幼稚而且被压抑，导致不成熟地、不恰当地表达情感，做出错误的价值判断。内倾情感的低劣会让人感觉冷漠和不友善，极端的情况下会忽略自己和家人的利益；同时也容易突然莫名其妙地情绪爆发。
人群：律师、行政人员、管理顾问、科学家及技术人员。
2、内倾思维（introvertedthinkingtype）
特点：这一类人的活动同样是建立在理性思考的基础上，但这些思考却是受内部标准指导。他们擅长澄清观念，甚至是心智过程本身的澄清。他们还善于找出思维的逻辑错误，并进行深度的思考。
阴影：外倾情感。由于情感比较原始，认识到自己的情感并且与别人分享这些情感是一件十分困难的事情。在极端的情况下，被原始的情绪所影响，成为刻薄、过度敏感而不与人来往的人。
人群：哲学家、数学家、知识分子。
3、外倾情感（extrovertedfeelingtype）
特点：这种类型的人的情感价值观和判断倾向于常规，而且与同伴的情感价值观和判断和谐一致。因此，他们和蔼可亲，容易相处。他们在朋友和同事中人缘很好，因为在需要的时候他总是能够来到你的身边，为你加油打气。
阴影：内倾思维。内倾思维没得到发展，思维就比较狭隘、粗糙。但当他们接受某一知识系统，就会为此狂热，容易产生癔症或躁狂。
人群：演员、公共关系专家。
4、内倾情感型（introvertedfeelingtype）
特点：这种类型的人有一套高度分化的价值观，而且他们往往对这一套价值观秘而不宣，但是他们通过其生活方式中所体现出来的标准，可能对身边的人产生潜移默化的影响，他们能够为一个团体提供道德支持，不是通过说教或告诫，而是通过身体力行。用“深藏不露”来描述他们，最恰当。
阴影：外倾思维。他们的外倾思维比较具体和原始，因此往往和客观事物盲目联系起来。他们会去猜测别人在想什么，认为别人正在想的是各种卑鄙的事、奸诈的计划、秘密的阴谋等。所以，在精神上容易得抑郁症。
人群：作家、情感压抑的女性。
5、外倾感觉（extrovertedsensationtype）
特点：这一类型的人主要关心客观事实和事物本来面目，他们实事求是，讲究实际；热衷于细节，几乎从不考虑抽象概念、价值观和意义。荣格强调：“他们的一贯目标是产生感觉，并且如有可能，就享受这些感觉。”
阴影：内倾直觉。劣势的内倾直觉会以负面的征兆、多疑的想法、灾难的可能性、阴暗的幻想来表现。因此，可能会突然变得偏执或对他人产生敌意。同时，不成熟的直觉也可能把他们变成狂热的崇拜或某种形式的神秘主义。
人群：工程师、建造师、编辑、运动员及商人。
6、内倾感觉（Introvertedsensationtype）
特点：这一类型的人，对任何情景中的每个细节都能注意到，而且能随时回忆起来，这样的人对情景、色彩、书中的段落、谈话、触觉都有鲜明的记忆。他们与外倾感觉的差别是，外倾感觉忠实于外部客体的原貌；而内倾感觉注重外部客体给主体所留下的印象。
阴影：外倾直觉。由于外倾直觉的功能比较差，所以这种直觉基本上是消极的，如果用这种错误的预感就可能表现得疑神疑鬼或者偏执。
人群：印象派画家
7、外倾直觉型（extrovertedintuitivetype）
特点：这种类型的人习惯于使用直觉来应对外部现实，他们所感兴趣的是能对外部现实“做点什么”，他们能够迅速地发现某一情境中的可能性，并善于预知某一事物的发展。他们的天赋从本质上来说是创新性的，并且他们对常规感到厌烦。
阴影：内倾感觉，他们常常意识不到自己的感觉，因此，当他们疲劳、寒冷或饥饿的时候，会倾向于不去注意它们。如果内倾感觉反转，则可能会误解从感官所获得的信息则，可能会节食、运动或疑病。
人群：记者、企业家、货币投资商、时装设计师。
8、内倾直觉（introvertedintunetype）
特点：这种类型的人会感受到事情在未来发展的方向，对自己的预见坚信不疑，并有一种必须如此的使命感驱使行动。他们习惯使用自己的方式去理解事物并获得一些全新的领悟。常在与问题无关的情境下，灵光一现地明白了某件事。
阴影：外倾感觉。他们对现实的细节模糊不清，对空间和时间的定向不明确往往会忘记约会或迷路。此外，可能觉察不到亲人身上所发生的事情。如果太关注无意识而失去与实现的联系，就可能有精神分裂的危险。
人群：预言家、诗人、艺术家、心理咨询师。
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午夜时分，心理热线的铃声骤然响起，听筒中传来一个女性的声音：“医生，我本不是那种患得患失、疑心重的女人，可我丈夫很少向我报告他的行踪，这不仅让我担心他有外遇，而且也怕他有个三长两短。我发现结婚以后，我们交流的时间越来越少，我曾试图走进他的内心世界，替他出谋划策…