遇到堵车时，你会拼命按喇叭吗？后面有车准备强行超车时，你会摇下车窗追骂吗？如果你在开车时出现了这些情况，那么你很可能已经成为“路怒族”。“一摩擦、就吵架；一动怒，就较劲，车搁路中央，堵路没商量”。
“路怒症”概念最早来自国外心理学。随着中国汽车数量增多，这一心理问题也受到国内越来越多专家的关注。“路怒”（roadrage）是形容在交通阻塞情况下，开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，发作者会袭击他人的汽车，有时无辜的同车乘客也会遭殃。医学界把“路怒症”归类为阵发型暴怒障碍，指多重的怒火爆发出来，猛烈程度叫人大感意外。路怒症发作的人经常会口出威胁、动粗甚至毁损他人财物，也就是攻击性驾驶。研究表明，相当多的司机都有这些症状，但并非每个那么做的人都明白自己这是一个病态。
汽车时代，“路怒症”早已是一个世界通病。根据美国最新公布的研究数据推测，患路怒症的美国司机达5%至7%，约1600万人。这项研究是根据2001年到2003年间，研究人员面对面调查9282位美国成年人得出的结果。其中公交车、出租车和长途车司机患这种心理疾病的比例更高，达30%以上。
心理专家明确表示：“路怒症”是一种隐形的心理问题！有车一族，如果平时情绪不稳定，性格急躁，就非常容易患‘路怒症’。
“路怒一族是心理问题，通过自我调节可以改善。”专家说，开车族要学会自我心理调节，心情激动时不宜驾车。越是容易情绪化的人，越应注意驾车时的心理平衡。平时，可通过打球、唱卡拉ok，多参加体育锻炼释放情绪，同时要学会换位思考，看到别人开车乱并线，可以理解成他是要急着上班，而不是恶意挑衅。如果连续两周有严重的情绪失控、失眠、食欲不振等症状，应引起足够重视，否则就有可能上升为心理疾病。
“有时候，讲述也是一种舒缓自己心情的方式。”专家表示，“很多轻微‘路怒症’患者，如果能尽早进行心理咨询治疗，那么是比较容易治愈的。但关键是，患者是否能够清楚地认为自己患有‘路怒症’而及时进行治疗。严格意义上来说，‘路怒症’如果不加治疗任其恶化，很可能发展成精神障碍。所以患有‘路怒症’的有车一族，应尽量、尽早进行心理治疗。‘路怒症’病情较轻者可通过自我调节的方法治疗，不用去医院。患者平时还应通过放松运动等方式排遣和释放紧张情绪，在心情激动时最好不要驾车。越是容易情绪化的人，驾车时越应注意心理平衡。”
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