第三军医大学西南医院心理科主治医生蒋成刚介绍说，房奴的心理问题多种多样，现在的房奴多为35岁以下的年轻人，大部分是“80后”，而他们依靠自己的能力买房几乎是不可能的。加上他们在成长过程中没有经受太多挫折，心理承受能力普遍较差。因此，一点小挫折就很容易让心理处于亚健康状态。
“以前，我还经常和同学聚餐、打牌、郊游，对于日常的消费，基本上没什么顾虑。但自从感觉到房贷压力后，朋友再约我出去玩、吃饭，我都以太忙为由推掉了。买衣服就选择一些批发市场和小商品市场。”这是很多房奴的共同特点。买房还贷改变了他们的生活，也改变了他们的人际交往方式，自感心理承受能力越来越差。
蒋成刚建议，“与其焦虑，不如想想如何解决问题，可以通过努力工作增加收入。这样一方面可以转移自己的注意焦点，减轻心理负担，一方面又可以在一定程度上缓解经济上的窘迫。”
对于那些已经意识到房子改变他们人际交往方式，心理承受力降低的人群来说，蒋成刚特别提醒，“学会释放压力，转移注意力是很重要的，他们可以把这种压力转化为努力工作的动力，得到一种心理补偿和安慰，也可以挣钱帮助减少贷款压力，是一种一举两得的方法。如果长期得不到缓解，就必须寻求专业的心理咨询指导。”
温情提示语
如果您觉得焦虑症栏目不错的话，就请把它推荐给您的亲朋友好吧！心理疾病栏目，健康始于你心！
精彩推荐
治疗焦虑症的新方法
怎样战胜焦虑症
如何缓解焦虑症
文章来源于互联网
抢红包为了维系感情、表达祝福 发红包的习俗最早起源于我国汉朝，唐宋日渐兴盛，传统的红包就是指春节的压岁钱，它既代表着长辈对晚辈的美好祝福，也被当做保佑孩子健康成长的、有辟邪作用的护身符。记得儿时，在除夕夜或者大年初一，当从枕头下发现用红纸包裹的压岁钱后…
