现在，越来越多的人被抑郁症困扰，患者终日抑郁寡欢、悲观厌世，生活的极度痛苦。不少医院开设了抑郁症心理咨询;，患者可以在任何时间进行咨询，下面就抑郁症的原因及对策做了简单介绍，希望对患者朋友有所帮助。
心理社会因素 抑郁性神经症常由心理社会因素所诱发健康搜索，如夫妻争吵,离异、亲人分别意外的伤残、工作困难、人际关系紧张等，以及严重的躯体疾病等因素，使患者担心、焦虑，以致发生抑郁、苦闷、沮丧。在正常人经过疏导，此种压抑的情绪历时短暂即消失健康搜索。但抑郁性神经症患者抑郁维持时间较久勱，尤其抑郁人格障碍者更是如此。故抑郁性神经症患者病程缓慢迁延。有性格障碍者，其特征为情绪低落，寡言少语火罐网，喜欢沉思,精力火罐网不足火罐网,凡事均看得悲观,回忆过去遣责自己，展望未来缺乏信心,面对现实困难重重。这些人明显缺乏自信，有自卑感。
从心理社会发病因素观点看，抑郁症患者中，有些在幼年期因父母培育不当、家庭环境不良，而形成素质缺陷和性格障碍。因此，优良问题，特别是人格发展期的童年教育，十分重要。父母对孩子的过分娇宠溺爱，管教方法的不当，或家长意见不一，对孩子的成长不关心和放任等，于儿童的心理健康均十分有害。有的孩子成了电视迷，从电视走向孤独，不与人交往，国外称电视孤独症。少年期以后，更容易从电视中找到自己的偶像，模仿崇拜，喜欢上林黛玉或灰姑娘，会使他们的性格也带上一些忧伤。国外十分重视亲子关系和早期教育，家庭氛围起着重要的作用。离婚、单亲抚养等等，都是投向儿童心灵的阴影，使他们的心灵受到伤害、扭曲。反应性抑郁症主要由心理因素导致，各种不同的神经官能症发病也与心理因素有关。但同样的心理刺激，许多人有耐受力，而有的人却发病。因而上述症状都被认为是在人格缺陷基础上的心理反应形式。心因性抑郁症与抑郁型神经症都有易病性素质。这些特质倒不一定是胎里带来，而是与父母的早年教育及影响有关。这些因素对抑郁症的发病来说并非是绝无关系的。而优育、优教中，就要注意防止人格的缺陷和偏差。
优生、优育、优教，培养良好的身心素质，对抑郁症的预防是一条有效、可行的对策，切莫忽视。
以上就是抑郁症原因产生的原因及对策，当您或您的家人出现此类问题时，也可以抑郁症心理咨询，专业的剖析更有利于您的康复。同时，患者朋友在日常生活中要保持好的生活态度，不卑不亢，乐观面对生活。文章来源于
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