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作为成年人，我们一定知道自己平时做什么，会产生时间飞逝的感觉，只要那个活动是安全的，你就去做，然后刷新自己的时…
正在武汉经历新冠肺炎疫情的作家方方在她正月十九日那天的日记中写道：“几乎人人心理上都有创伤。这恐怕是绕不过…
复岗复工后，许多人会出现对工作提不起兴趣、不想开工的现象，其实这是拖延的表现。 “拖延”指的是把重要的…
一个好的心理状态，对于工作、生活甚至自己的身体情况都会产生积极的正向能量。在新冠肺炎这场战疫中，心理波动是…
“一个多月宅在家里，虽然上班好几天了，但一进办公室就觉得全身乏力想睡觉。”昨日，吴磊说，他又在办公室昏昏沉沉过…
因疫情带来的超长寒假，不少家长在感叹在家带孩子的艰辛，很多人想：“天哪，什么时候才能真正开学啊？” 教…
随着新冠疫情的逐步好转，目前各地正紧张有序地开展复工复产。但在复工复产的过程中，似乎部分人群已经适应了宅家防疫…
一场灾难，许多人骤然间永失所亲所爱。他们震惊无助、难以接受，明明前几天还在一起说说笑笑，转眼就再也见不到了；明…
宅在家里无聊得想上班，真上班了又觉得烦，想待家里。日子怎么过，自己都不满意。如果你的心情也这样反复，那么，你可…
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