行云心理咨询故事：学着用更好的方式爱自己

一个阳光明媚的下午，我的咨询电话铃声响起，我接起电话，电话里传来一个清脆的女生的声音。
“王老师，我觉得很不舒服，心里非常难受，压抑，甚至想离开这个世界”。对方的声音和对方的描述很明显的不匹配。一个带着春天般气息，声音婉转悦耳，一个却如秋天即将枯萎的衰草。

“能详细说说你的情况吗”， 我说。
她说，自己每年都会出现一两次呼吸困难的情况，从五年前开始，去医院检查过，却查不出什么问题。医院建议她去看中医，中医的诊断是气血不足，需要调理。就这样吃了近五年的中药，今年反而觉得更加严重。于是，再到医院去检查，医院仍然查不出什么问题来，医院的诊断是，身体处于亚健康，还是需要继续调理的，最后医生随口说了一句，要不你去找找心理咨询师试试吧。

在朋友的介绍下，她联系到了我。听了她的陈述，我把她和她的疾病做了一个内在系统排列，以找出里面的动力点，在我的内在画面里，她在不停的逃跑，而她的病症却紧紧跟随着她，像一个忠诚的仆人，丝毫没有恶意。这个神奇的画面，给了我方向。

于是我继续问她，5年前的病症是否是第一次，五年前她20岁，根据画面的信息和自己的一些家庭系统排列经验，她的这个病症，应该比五年前还有早，至少会在未成年的时间。但是她似乎想不起来了。 我引导她放松，把她带入浅催眠状态，让她看着她的病症，任由病症带着她走，最后时间停留在14岁左右，一段经历浮现在她的脑海，慢慢地变得越来越清晰，没错，就是14岁时候，出现了第一次呼吸困难的症状。

她说，那时候，自己非常孤独，压力又非常大，14岁的自己已经到一个工厂里打工，孤独与压力让她想逃离，工厂的老板却不放她走，一边是想离开摆脱孤独压力之苦，一边是老板的不批准，双重压力之下，呼吸出现问题，老板见她病了，也只得放她离开。

当然，在这件诱发事件的背后，还更深入的去探索了她的成长及性格成因，以及和身体症状的关联性，案主从小父亲不在身边，目前对自己又非常严厉，母亲经常的打骂，让她学会了用忍气吞声来保护自己，遇到冲突和压力的时候，她总是通过压抑自己来对抗这些压力。当把这些层面疏通以后，对方长长地吐出了一口气，由内而外，是那样的轻松，那样的如释重托，生命又回归本来的色彩。

我想说，身体对我们是如此的忠诚，永远对我们不离不弃，甚至经常会牺牲自己来达成我们的愿望；更重要的是，我们如何去看到病症后面的关联，让我们的身体得以健康，让我们的心灵归于轻松平静。