人生最大的玄学，你越想控制什么 ，你越被什么控制，你控制伴侣你痛苦，你控制孩子你焦虑，控制结果你内耗。当你什么都不抓，什么都不求的时候，天地都是你的，你失去的本来就不属于你，你得到的都是你放下之后的馈赠，记住心放宽路自宽。

写给孩子们的几句话：第一句：人生没有失败 ，只有成功和成长 ，做对了就庆祝，做错了就进步。第二句：我遇见的每一个人都不是敌人，都是老师，要么得到启发，要么得到智慧。第三句：不会被任何发生的事情打倒，因为任何发生的事都有利于我，那些写过的笔记，抗过的压力也许现在还没有结果，但终有一天他们会在你意想不到的地方开花。

外界没有任何东西能弥补你的缺失，你眼里的他是你自己。对方能照见自己！你不去找爱，你就没有期待，没有期待你就没有评判，没有评判，你就会充满感恩，这时候真正的爱才会产生！每个人原本就是圆满的！两个圆满合在一起才会圆满！

任何一个批评别人的人都是愚蠢的，同时，他们还会斥责和抱怨别人。但如果你希望自己成为一个宽恕别人的人，就需要做到两点：人格、克己。

人生最好的状态就是：尽人事，听天意，顺因缘。心里有分寸，做事有尽头，其他的交给天意。

世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相后，依然热爱生活。

女性成长：女性人生的下半场，一定要用无人兜底的态度过完下半生。

一个人要想发展最有效的方法就是，无论命运把你抛在哪个地方，你就地展开搜索做自己力所能及最好的事 ，这就是人生最好的发展方向。

看到我很认可的三句话分享给大家： 1、稳定的情绪和解决问题能力远比好看的皮囊更吸引人… 2、性格好其实就是脑子好！ 3、情绪稳定本质就是认知高。

5月25日，记得“我爱我”，不必讨好世界 ，好好偏爱自己。因为你的心理健康比工作重要，比金钱重要，比别人的闲言碎语更重要！