学校心理咨询室有沙盘还有发泄：男 各位老师好，本人学生党一个，现在读高二，内心非常焦虑，可能是学习带来的，个人感觉有点强迫症，比如说我每次坐在教室里的时候都会莫名的紧张，是非常紧张的那种，好像是一种条件反射。就是会强迫自己此时你应该紧张。这样造成学习效率低下，所以我每次都想用更多的时间来弥补，这样就浪费了更多时间，还是非常的焦虑。②还有不知道是不是由于心里过不去，当我看到别人在学习的时候我也会莫名的感到好紧张，由于我是以一种黑马状态考入重点高中的，就只是用了几个月时间就考到了第一。但是就是因为这种经历，对于那些整天在玩的同学当他们认真学习的时候，我都会有一种恐惧和忧虑感，生怕他们会突然超过我，那我所有的努力不就白费了，内心相当过不去，感觉会被嘲笑一般。③还有一个很纠结的问题，就是在学习的时候我做了很多笔记，当再一次拿起来看的时候，我都会非常紧张，感觉他们就是我的弱点似的。这是不是因为我还没掌握知识点？我算是我们班最努力的人了，我也相信只要我像这样下去我肯定能考好的，就是因为这些焦虑，紧张种种因素，导致了学习效率低下，内心烦躁。④当我担心某件事情发生时，它就肯定会发生，比如在考试前我总是当心自己会发烧，然后就紧张得真的发烧了，这种事情已经发生好多次了。现在对时间感到很敏感，总当心很多事情会浪费时间，比如说现在这样好好审视自己，我还是很紧张，感觉不知不觉时间就浪费了。这种种情况从上个学期开始就有了。⑤我现在睡觉去也会非常紧张，以前还失眠过。重要的是在教室里面自习的时候紧张，整天都很焦虑。我没有和老师说，感觉很丢人一样，就是这样的多重特性才让我内心纠结。我是个文科生，冷静思考对我特别重要，这也是我感到紧张的原因，因为当我想到这些东西会让我不冷静，考试发挥失常的时候我就更忧虑了。这可能就是学习压力过重造成的，希望各位考试分析一下我这种情况，给点解决方法，也给有类似问题的同学一些参考，感谢。

二军大心理咨询：女 我想请问一下如果我忧郁持续了半年，精神不震，意志消沉，学习注意力总是集中不了，不愿与人相处，只愿自己单独呆着，每天都有一大部分时间处于自己折磨自己的状态，没有归属感，没有存在感，没有价值感，没有幸福感，强颜欢笑却笑不出来，很痛苦，我以为自己可以克服，但是现在越发严重，没有生活的动力，觉得生活没有任何希望，我该怎么办

会明心理咨询陈欣：男 别人都欺负我心里有点内向，不会说话没心眼。

上海双相障碍心理咨询：女 老师，你好。我和老公结婚一年了，是通过亲戚介绍认识的，还没有孩子。结婚之前我知道他有三万的外债，结婚后才知道有五万。我没说什么，老公有过婚史，他俩是通过聊qq认识的（他比较爱聊天，而且还是和异性，这个是结婚以后我才发现的），前妻过世了。后来也谈过一个，对方劈腿了。我以为他有过这些经历会更珍惜我，没想到他还是经常聊，背着我聊，被我发现以后每次都承诺再也不聊了再也不聊了，可是每次都违背承诺，换着微信号背着我聊。后来又被我发现，我和他闹，每次他都和我说我不相信他，说不和我过了。最终我都原谅了他，因为他生活中还是很照顾我的。还有很多很多事，我说不下去了，我不知道我该怎么办

新兴心理咨询流派：女,老公背着我和别的女的出去喝咖啡，聊天暧昧。被我发现后，他说他们只是普通朋友关系，骗我是他做的不妥，但是他不承认他出轨，他说怕对我说了，我要说他。

团体心理咨询百度百科：女 太在意别人的话了，心理承受能力太差，玻璃心，特别爱哭！总觉得别人瞧不起自己，不自信

郑州心理咨询哪家好：男 男 别人都欺负我心里有点内向，不会说话没心眼。 说话前不着村，后不着店，

宴松心理咨询照片：我很容易生气，气起来感觉自己很委屈很想哭，有时会想把惹自己生气的人杀了，我是有什么心理问题吗？

深圳瀚思心理咨询中心：女 我今年十三岁，我已经有喜欢的人了，我该怎么办呢

河北心理咨询师报名公告：女,为什么一处对象就多想，就疑心，然后心就难受，跟要喘不上来气是的