男 我得了焦虑症，用了一些药物，我想彻底的治愈，我非常喜欢，睡眠术，我知道可以解决我的问题。，但是就是不能掌握，放松不了，进入不了状态。所以一直拖着，我觉得是我心理原因，不能催眠放松，还是我没有掌握催眠的技巧。其中找过，一两个老师。没有找到喜欢的，。现在我的问题是，找到催眠老师做催眠，。还是自己学催眠。还是找神经症方面的老师帮助我。而且现在经济也不是太好