爱社交心理咨询：女 我现在的学习状况很糟糕，一读书就觉得自己会走神，一做作业就会烦，而以前的自己把学习当作一件快乐的事情，整天过得很开心，以前不在意成绩，而在乎的是自己获得了什么知识，过得充实不充实，而在我浑浑噩噩地过了一个月后，我的考试成绩是我们班第三，史上新高，之后我的学习越来越糟，现在要中考了，压力很大，我已经想这件事想了个把月了，还有二十来天失眠，我自己知道不去想就好，可忍不住去想。我现在想找能够让我信服的理由：高一占了高考内容的70%，有什么理由让我放下学习，去调节自己的心情？再说，我找过学校心理咨询室的老师，找过班主任，找了很多同学谈，都没有用，现在做题错误率高的可以，我都为此哭过好几次了。现在最爱和以前的自己作比较，以前心地清净做事淡然，而现在心里特别地躁，以前有什么烦心事分分钟忘记，以前可以分分钟睡着，现在翻来覆去睡不着……我讨厌现在的自己。我该怎么办？

热线电话心理干预：女 我今年初三，下个月中考了，可是离理想的市重点还有差距，最近总是很焦虑。在家里我不想跟父母说话，张口闭口谈成绩，在学校跟同学们相处很累，可是原来不是这样的，总是心里很烦躁，动不动就会生气，我心情不好就会把气撒别人身上，我知道这样很不好可是会控制不住，只有几十天了我不想伤害我的同学，可是又经常觉得他们说话带着嘲讽，不想理他们。还有，我很喜欢我的老师们，我也想做一个让他们喜欢的学生，但老师不怎么关注我，甚至我没考好也不批评我，我并不比其他同学差，老师与家长交流时对我的评价也不错。在学校我也不怎么被叫回答问题，我甚至羡慕那些被老师叫去分析问题的同学，现在我开始有点讨厌我的老师。请问医生这是病吗？而且这是这学期才有的情况，我该怎么调整这种心理？

南京公益心理咨询：女 我是一个初三的学生，即将面临中考。我的父母给我施加很大的压力，因为我身边的人都比较优异，所以自己的压力也很大。从小我就是一个比较懂事的孩子，我小时候就比同龄孩子听话，不会忤逆父母，被欺负也是逆来顺受。我有时候心情不好也不会和父母倾诉怕他们担心，我记得有一次和父母说有点头痛，然后他们就说你这次成绩不好就是找借口不想学习，说什么头疼就是骗我们。 我觉得我的父母不理解我，他们宁愿要一个成绩好的孩子，我每次考不好自己就特别着急。父母要埋怨我时我也是安慰自己，他们都是为了我好，千万不要和父母吵架。可是他们依旧觉得我不想学习，什么也不如别人。所以我想调整自己的心态，我现在是对自己今后的生活很迷茫。

心理咨询与辅导两大任务：女 初三那年 我的爷爷去世了 临近中考前夕的那段时间 我的心情烦躁到了极点 一边是每天写不完的作业 一边是心理上的冷落 每天上课都很无力 也不太愿意和父母朋友倾诉 终于 伤痛在沉闷中爆发 我选择了在家自学 在这期间 我的很多任课老师曾劝诫固执的我回班上课 但我那时没听 一意孤行 最后中考考了一个非重点高中 后来家长四处为我找人 从这个领导到那个干部 把我调到了某省重点高中 那时我很开心也很愧疚 但是每天到了下晚自习或者散学时学校广播里放出伤感的钢琴曲时 我总觉得内心跌宕不已 无法克制住内心种种的情感冲动 我想逃避人群 我也曾一度的想到去当音乐家 写手 想到一个没人的荒岛去生活 之后的高一的我 虽为借读生 但是因为本人有艺术特长 舞蹈音乐绘画各方面得过奖 加上有一两门文化课成绩特别突出 老师认为我这个学生还不错 于是老师便非常用心的教我 逼得也很紧 虽然我成绩上升了 但心里问题却日趋严重 基本每天不言不语 幻想嗜睡 被迫害妄想等等 后来一次考试 我一落千丈 内心极度崩溃 去医院鉴定为轻度抑郁症 后来学校知道了这个情况 校领导给我放假 让我休息好了再去上学 休养的这段时间里 我没有吃药 而是走遍了中国各地区 看了半个世界 我的抑郁渐渐好了，也能上学了 但是看到学校时我仍有恐惧 仍会觉得前途渺茫 我怕抑郁再度复发 求各位指导

心理咨询助手的感想：女 现在又要住校了，特别不想，因为我父母离异，本来跟妈妈呆的时间就少，爸爸也是，现在我开学了，妈妈又要去外地，不定期的回来。有可能我月假或者放假，如果她没有空回来也见不到她。我每次开学前都是这样，很难受，每次分开都会想哭，感觉又要久久才见爸爸一次，妈妈可能更久，现在又是接近中考的一个学期。我真的很担心自己的心情，情绪会收到影响，从而影响学习。我该怎么办。

深圳知名的心理咨询机构：女 没有一个真心朋友，总是羡慕她们有朋友，聊的开开心心的而我不是，心情消极，每天总是想一些与学习无关的事情，感觉前途渺然，快要中考了，我不知道怎么办？

彭路心理咨询：女 我活着是为了什么？感觉活着都懒得呼吸懒得动，不敢动情。为什么会经常有这种想法

我是一名三级心理咨询师：女 我46岁，再婚，又要了一个宝宝，老公挣钱不往家拿，还不管孩子，我们总是吵架，他一吵架就摔东西，我的身体不好，有孩子做了一身病，自己带孩子吃不上饭，睡不好觉，严重的气血虚，总是头晕，迷糊，他也不帮我带孩子，家里什么活也不干，我总想和他分开，可是孩子太可怜了，我该怎么办呀？

心理咨询师三级的书籍：女 有弟弟一位，学习无动力，学校发生的事经常不和爸爸妈妈说，喜欢玩手机，手机没收后作业就不做，在家里瞎转悠，但是平时有时候挺好的，成绩也还行，求怎么样才能教育好他。

初中心理咨询室台账：女 女29岁，情绪低落爱发脾气爱哭，整天胡思乱想疑神疑鬼的，失眠多梦，偶尔会自言自语，做事没有头绪，记性不好，整天呆在家里不出门不太与人聊天