刘彦庆心理咨询师 53岁
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郑州靠谱心理医生
匿名
2017-05-10 20:03:06
抱抱TA
女 我半个月前因为一个晚上想事情然后失眠,后来就一直睡不着,连续几天失眠让我对睡觉都恐惧了,眼睛一闭心就慌,每天要靠药物来睡一下,然后又后悔怕每天睡觉都要吃药,每天情绪很低落,医生给出的答案是急性焦虑症,请问我该怎么客服这个恐惧感
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