金牛区华牧心理咨询工作室：女,我是大三学生，不久前我因为各种原因(有压力，也有过失眠的阴影)接连几天整宿睡不好，那几天情绪非常低落，感觉自己不会睡觉了 ，还上百度上搜了一下，吓了一跳，有好多人说失眠治不好，还有人失眠好多年等等。之后请假回家两周，睡眠也差，心神不定，但是有好转，期间爸爸因为我情绪低落，整天哭哭啼啼而气得高血压发了，妈妈说你再这样就会成精神病，要我快点好起来。那个时候真的心神不定，他们说得我很容易受影响，开始担忧未来要这样怎么工作，怎么生活，从事什么工作等等。回学校后，刚开始，我非常敏感，情绪低落，悲观。同学们说得话，涉及到睡觉我就会特别注意并思考。之后慢慢过渡，同学们安慰，我也慢慢好了，睡觉时间变长了，有时很快就睡着了。但是现在我发现我变得很在乎睡觉，而且觉得自己睡觉不轻松，跟以前不一样，睡觉得时候会很刻意得想自己怎么睡着，几点睡着，睡几个小时等等，结果这样在自己意识模糊时，又会被自己给弄精神。我觉得自己太在乎睡觉，睡前想太多给了自己太多负担，是不对的，该克制，但是越是这样，越不会处理。有时又自己劝自己说时间久了一切都会淡忘，慢慢就好了，可是这种信念有时只是想想而已，自己没法相信。请问我该怎么办

心理学读研究生哪个学校比较好：女,产后情绪特别容易激动，容易失眠，有时会无缘无故发脾气，别人一牵扯到自己就必须抗争到底。容易情绪低落。我这是怎么了。

刘竞心理咨询师档案：女 感觉有时心跳加速，常常发呆，不知道自己在想什么，有时莫名其妙的烦恼，易怒，喜怒无常，情绪消极，常常失眠，爱幻想，喜欢听伤感的歌曲，听这听着就掉下眼泪来，怎么改变这种状况和治疗失眠？

心理咨询需要检查身体吗：女,25岁 女 经常不想说话 宅在家 经常失眠 情绪不稳定 很容易焦躁发火 做什么事都没兴趣 健忘 记性很差 经常就会难过想哭 是怎么回事。

上海市心理咨询中心杜亚松：女 我是一名大二学生，在上高三的时候我出现了失眠，上高三的时候有段时间学习压力很大，每天都唉声叹气，当时也没有注意。过了段时间，有一次我感冒了，当时情绪不好，在白天我发了脾气后就立马睡着了，而且睡的很好，但是到了晚上怎么睡都睡不着，而且感觉很精神，这种情况持续了三天，我去小诊所买了些治失眠的药，有了一点好转。到现在一直睡眠时好时坏。我很想到医院面诊，但是我家里经济条件不好，就一直拖着。因为它我白天没精力学习，记忆力也变得很差。我想摆脱失眠，请问我该怎么做呢？

想找个心理咨询师聊聊：女 初恋女友来找我男友，然后那段时间我也老逼他，一直说分手，后来他考虑说分开一段时间，然后我同意了，后来出去吃饭，晚上他送我回家，他也承认还喜欢我，说我们距离如果保持的好，以后在一起我们会更好，可第二天下午他还和他初恋女友出去玩了，现在我给他发qq不回，打了一次电话也没接，不知道是故意的，还是没看见，我该怎么挽回呢

嵊州心理咨询师：女,23岁,白天坐立不安 做什么事都觉得没意义 对人生绝望 失眠 吃奥氮平15ml 也很难睡着 怎么办 想死 以后怎么办

人社局心理咨询师是否停考：男,20岁,晚上不听歌或者fm就睡不着，以前经常失眠。心里压了很多事，却不知道和谁诉说。想找个女朋友，别人给我表白的时候我心里又很抗拒。

有什么比较好的心理话剧主题：女 分手了 自己都不知道对他是什么感觉 就是舍不得分手 可是感觉他不在乎我

心理咨询等同于心理治疗吗：女 跟网上的一个男生在一起快两年了，没有见过面，我对他感情越来越深，他忙于工作不太理会我，再加上他父母知道我这个人存在，不同意我们在一起，心情很糟糕，不知道怎么办…