心理咨询目标的依据：该怎么做才使人不想得那么多呢？这样很累，烦，烦，烦

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心理咨询师李宏霞：女 我现在初二，初一的时候每次都是年级第一，初二到了现在只拿了一次。其余是年级2.6.5名。这次中考又创新差。很郁闷。到了考试就会腹泻。我感觉我退步了，压力很大。我担心别人会认为我不行，我担心学校老师同学主人忘记我的名声。那时候主人都管我叫年级第一，学霸是代名词。现在同学依然叫学霸，我却不名副其实了。很难受，很想哭，一想到考试就哭了。没有朋友的安慰，我一直老好人那种，朋友看似很多，但我却感到很孤独。他们一味索取，有次一个“朋友”还无缘无故不理我三次，因为身边来往多的是强硬的人，那种自我意识很强的人，我也慢慢不是那种老好人了，但是还是心理上感觉很孤独，没有知心朋友。我却总是真心交别人，我的热情，却是他们的冷水……我该怎么办？情感上和成绩上，我很郁闷。

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