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心理咨询师自我成长论文：女我总是觉得别人讨厌自己~然后如果我说了一些别人不好的话，就觉得别人听到了，我就害怕别人讨厌我，也害怕见到别人。而且一直将这件事情无限在心里放大，有时候告诉自己没什么的，但是过一会又觉得心里好难受。而且看到别人的眼神，我都觉得别人有可能讨厌我，其实我知道都是我自己在胡思乱想，总是把一件小事无限放大，然后心里面添堵。我害怕陌生人的交谈，特别羡慕朋友有很多其他的朋友，而我就认识那么几个人。