男,31岁,疾病来了就要面对，别退却了，面对现实吧，生活用的过吧，改掉你那不稳定的的心吧，冷静思考，抑郁 焦虑不可怕更可怕的是掉进深渊出不来。

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大爱心理
正能量的态度很好，任时候我们都需要学会调整心态。
张庆仪
您好
泉韵姐姐
用这样的心态面对生活，处处是阳光！
龙凤
你好
半颗心情感【心理咨询师】
你好，也许我能帮到你
李祥福
你好
王宇
你好
宋老师❤
你好
葛老师
太棒了！说得太好了，你已经自我觉醒了，与药友好相处，与情绪友好共存。加油！相信自己！能营救你的只有你自己哦！我有一点点的微薄之力，就是对你的鼓励
李娜
你好，是遇到了什么难题吗？看得出来你很努力的想要自己变得更好，这个过程也很不容易吧，加油！
王金波
您好
明一
一个人的内在如果不稳定，很燥，很烦，那么就会影响事业和健康，主要是身边人跟着受罪，因为这份“燥”，全家甚至不得安宁。情绪不稳定，一般是那些早期就记录在细胞里的身心印痕，一次次被激发，被唤醒，导致自己无法自控；一个成年人，需要去觉察自己的不稳定情绪，完成让自己的情绪能够稳定下来的功课，记住，不是心灵鸡汤说的要“掌控”或“驾驭”；因为越是对抗，越是会无意识地被情绪“绑架”，无法动弹，你要能够和这些不良情绪对话，能够感受并看到它，且与它和平共处。
罗怡萱
你好，可以跟老师聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
情绪捕手
分析一下就知道了，答案在百度，咨询要掏心掏腹，百度来的笼统答案，也没啥作用，可行的方案是需要根据你真实的情况制定的，也就是都需要交流的，只有带你一起找的答案，才更科学、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到❤️
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