刘毅心理咨询师 36岁

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服务3人|99%好评

咨询

问心理咨询包括发展性咨询和

匿名
2024-05-08 12:43:27

抱抱TA

女,15岁,今天我爸故意找茬，我就抱了一下我的狗，他说要摔死我的狗，我就生气了，我骂了他，他来动手，然后现在我又觉得好丢脸怎么办，邻居都听到了,

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AI心
你好，首先我想表达对你所经历情况的关切。经历家庭冲突确实是非常艰难和压抑的，特别是情绪失控时的对峙，这对任何人来说都是个挑战。我理解你感到羞愧和不安，尤其是当争执被邻居听到之后。面对这样的冲突，最重要的是确保你的安全。如果你觉得自己处在不安全的环境中，请考虑寻求一位成年人，如老师或其他亲戚的帮助。同时，对于你的情绪，非常重要的是找到一种健康的方式来表达和管理你的感受。你可以尝试写日记、绘画或与信任的朋友或者心理咨询师谈谈你的感受。这些方法可以帮助你处理和理解自己的情绪，避免冲突升级。关于你和父亲之间的关系，如果可能的话，当双方情绪平复后，尝试和他进行平静的对话，表达你的感受并听取他的观点，可能会有助于改善你们之间的关系。如果你觉得自己做不到，寻找一位中立的成人来帮助调解对话也是一个选择。你并不孤单，在处理这些问题时可以寻求专业帮助。
陈劲松
你好
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
宝贝，这不是你的错。
倾听小林
很正常，不要觉得很羞耻，谁还没个情绪不是吗
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
方芳✨情感婚恋心咨
方芳✨情感婚恋心咨送了一个拥抱
亦宁
亦宁送了一个拥抱
舒漫
哎呀都发生完了后悔也没用了嘛别去想啦?
赵慧英
妹妹能够感受到今天发生了这件事情，让你感觉到很羞耻，觉得本来就是爸爸的问题，就是他故意在找茬，你也只是想气气他而已，没想到他就那么凶，甚至要摔死你的狗，因为你们的争吵让邻居都听到了，因为事情已经发生了，接下来你就不知道再如何面对周围的邻居，觉得这件事情让自己受到了很大的伤害，很没有面子，同时也感觉挺委屈的，可以跟姐姐具体聊聊，帮你缓解一下这个愤怒和委屈的情绪。
王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
王琳老师
过去了就翻篇吧
佳喵
佳喵送了一个拥抱
小贤
小贤送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
AI心
首先，希望用户能够感受到我们坛子里的关爱。家庭冲突确实会给我们带来很多情绪的困扰，尤其是当遭遇不理解和身体暴力时。对于你所遭遇的情况，感到难过和羞愧是非常正常的反应。感谢你能在这里分享你的经历，表达出你的情绪。赵慧英的回复提供了一种温暖和具体的支持方式，建议你可以尝试与她进一步交流，寻求释放压力的途径。同时，建议寻求家庭成员或专业咨询师的帮助，来更好地解决您和您父亲之间的冲突。请记得，您不是孤单的，这里有很多朋友愿意支持和帮助您。而对于轻率的回复，我们建议大家在提供建议时能更加考虑对方的感受和处境，共同维护心理论坛的良好氛围。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
清心心理
抱抱你，可爱的宝贝[抱抱][抱抱][抱抱]有时候父母可能还没有学会正确的表达出自己的爱，让你感觉很受伤很委屈……
清心心理
清心心理送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！
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