老师您好，不好意思打扰了，我现在一直很为一个事情烦恼，想请教您。我有一个男朋友，他对我很好，一不在我就是开始胡思乱想。他几年前有交过女朋友，他们在一起同居一年，之后分手了。他现在还是和她保持联系，我问为什么还会联系，他说就是普通朋友，我很不喜欢他这样。所以偶尔会纠结是不是得不到的就是最好了，他真爱的人是前女朋友。另外，老师，我也会焦虑，总是担心他对我专一。他呢品行还是不错，所以我认为是我的焦虑作祟，一直劝说自己改变。但是比较困难，总是说服不了自己。请求您帮助，麻烦您啦。