女 事情是这样的：我很小的时候父亲就去世了，表姐，姑姑姑父住在很远的地区，去年十月表姐大学一年级，来到本地，看望被母亲关在医院的我，她看到我穿着病号服，满脸发黄，皱眉苦脸的样子，我看到她美丽的样子，我简直丢死人了！！！姑姑和奶奶几乎每天都陪她出去逛街，给她买各种东西。这些东西几乎是我从来不敢想的价格，而表姐很快就离开，我的姑姑和奶奶还给她一个月四千多元钱。我的奶奶半强迫的给我穿表姐的旧牛仔皮衣，并给我做一些完全不合我口味的饭。而今天我看见她手上姑姑给她买的银镯，莫名就感到很嫉妒。我生重病的时候去医院看我的人只是奶奶，表姐分走了奶奶的爱。平时相处，而她们从来没有给我买过什么首饰，一起待着时姑姑奶奶都非常亲切热情的问表姐要什么，我只是站在一边。 我很喜欢那些饰品之类的东西，也收藏了很多不值钱的小玩意儿。一直以来，都很希望得到的银饰，我明白价格很贵，自己和亲戚们都是普通家庭，我没有资格去寻求什么。但看到表姐手上的镯子，她不费吹灰之力就戴上手腕，而我则只能穿着促销买来的衣服，被母亲强迫着改变自己原本的生活计划，吃着难吃的晚餐，看别人对表姐热情而忽略自己。母亲赶我去医院前完全没有问过我的意思，我去了，在那么没有任何人爱我，全部是吃药吃药。我浪费了三个月时间。现在心理很不平衡，非常厌恶母亲。以至于我甚至希望自己没有母亲该多好……请问有方法能缓解这种情绪吗？