刘建军心理咨询师 51岁

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问淮北比较好的心理咨询医院

匿名
2019-02-27 11:13:48

抱抱TA

女,21岁,前一段由于好奇就拼命算命然后现在就是因为师傅说我感情会出现问题会遇到什么男生是干嘛的之后就受不了了怕见到男生怕谈恋爱之后失败我现在闭眼睛就是这些我要活不下去了好害怕我还没谈过恋爱现在有点抑郁了

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王金波
您好
匿名
您好
匿名
我现在好害怕
周红梅
你好
赖戈慧
你好，现在你需要什么样的帮助呢？
徐惠泉
你好
马琪
你好
陈明
您好，总是担心结果，而不能活好当下了，是吗
匿名
是的
匿名
现在一想恋爱就发抖
陈明
担心有效吗？木有。为什么还会担心呢？它只是多年来形成的心理习惯。请静下心，深刻的自我觉察一下。
匿名
我怕未来和结果现在有点怕有人喜欢我怕我喜欢别人因为我喜欢过一个男生他不喜欢我我怕我伤害别人别人伤害我之后算命又说什么桃花正缘这些我就很焦虑睡不了觉在嗓子眼
陈明
有三个要点。 1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。） 2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱自信是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。 3活好当下，当下就活出自己力所能及的最佳身心状态，有意识建立积极的思维模式。
匿名
我尽量让自己正能量起来我以前很正能量的我每天跑步做各种事情但还是紧张忧虑害怕
匿名
就是睡觉的时候一闭眼就是自己呆着的时候就胡思乱想
李恩贵
你好
匿名
你好
陈明
恩，详细咨询，可以点击咨询师头像，购买咨询服务。
匿名
我这种好治愈吗外向的焦虑患者
王薇
你好
匿名
现在总是想算命人说的几句话想的极端他说我的正缘桃花什么都干嘛的做什么工作我怕真准了我怎么面对
匿名
...
七月
你这是在给自己心理暗示
以前我也爱算命，现在的感受就是第一人算不如天算，第二，如果是命中注定，那你知不知道都一样，第三，算命的人没有能力改变一个人的命运，如果可以，他就不用算命了，直接去买彩票改变自己的命运即可
匿名
是的往自己身上套我如何摆脱我现在努力摆脱就是使劲去想越想越糟糕他说的都发生了的话我感觉会疯掉
许倩倩
你好
匿名
你好我要怎么办我要受不了了
人有旦夕祸福，不是你害怕就可以解决，你想这辈子永远一帆风顺，只许成功不许失败是不可能的，那样是完美主义者的想法不现实，是福不是祸是祸躲不过，面对失败挫折是每个人都会有的，这是残酷的现实
匿名
我怕他说的结果就不敢经历过程
那就像我一样选择单身
匿名
但是还想碰
匿名
然后还害怕他们说的所谓
匿名
我如何能不信算命的话
人的命只有天知，又岂是人能知晓的，你不想想要是他能知道
匿名
还是难过
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